ボリューム106 なでこちゃんの健康広場

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■その健康食品、ちゃんと飲んでいますか。
ひざや腰の痛みに効く、体の疲れ・だるさに効くなどテレビやラジオから健康食品やサプリメントのCMが毎日流れてくるのが当たり前となり、すでにいくつか服用されているかたもいらっしゃるかと思います。
それらの健康食品はうまく活用できれば、栄養バランスの補助や生活習慣病を予防したり、整腸作用による便秘解消から免疫力アップなど様々なメリットを得ることができます。
一方で正しい用法用量を守らなかったり、体質に合わないものや持病の薬と飲み合わせが悪いものを選んだりすると、思わぬ体調不良や健康被害を招いてしまうこともあります。
飲み合わせなどを自分で調べるのはなかなか大変です。そのような時はぜひ薬剤師に相談してみてください。
人生100年時代と言われる今、誰しも健康であり続けたいと思う一方で、情報に振り回されて困惑することもあるかと思います。困った時は気軽にまちの薬局・薬剤師にご相談ください。浪速区薬剤師会　天野薬局

問合せ：区役所　保健福祉課　保健
【電話】6647-9882【FAX】6644-1937