施設だより

8／25

◆区民センター
◇親子うどん作り教室
予約要
手打ちうどんを親子で作ってみませんか?親子でご参加いただき、うどんはお持ち帰りとなります。
日時：11月25日(土)(1)10：00〜12：00　(2)13：00〜15：00
定員：各6組(2人1組/先着順)
費用：1,500円/組
持物：エプロン、靴下、三角巾、タオル、持ち帰り手さげ袋
申込：11月11日(土)9：30から　窓口にて

〒532-0022　野中南2-1-5
【電話】6304-9120【FAX】6304-7304

◆老人福祉センター
◇淀川警察が教えます!自転車の交通安全教室
予約要・無料
日時：11月24日(金)10：00〜11：00　※雨天時は老人福祉センターで実施
場所：野中南公園(野中南2-1)
対象：市内在住60歳以上の方
定員：20名(先着順)
持物：自転車(自転車がなくても可)
申込：11月10日(金)10：00〜18日(土)17：00　本人からの電話または来館にて

◇座って楽しむ脳トレ体操
予約要・無料
日時：11月13日(月)(1)10：00〜10：45　(2)11：00〜11：45
内容：脳トレ活用・運動教室
対象：区内在住60歳以上の方
定員：各16名(先着順)
申込：11月6日(月)10：00〜11日(土)17：00　本人からの電話または来館にて

〒532-0022　野中南2-1-5
【電話】6304-9118【FAX】6304-9190

◆淀川図書館
◇朗読会　-耳から広がる本の世界-
予約要・無料
音響・照明を交えた朗読による、一味違った文学鑑賞会です。日常を少し忘れて、朗読による物語の世界をお楽しみください。
日時：11月25日(土)14：00〜15：30
対象：中学生以上の方
定員：25名(先着順)
出演：朗読ユニットRiy(リー)
申込：11月7日(火)10：00から　電話または来館にて
※2階会場への階段の上り下り等に配慮の必要な方は、事前にご相談ください。

〒532-0025　新北野1-10-14
【電話】6305-2346【FAX】6305-9129

◆十三市民病院
◇糖尿病フェスタ
糖尿病予防と健康について、楽しく体験しながら糖尿病の知識を深めましょう。
日時：11月10日(金)14：00〜16：00
内容：講演、骨密度測定、老化度チェック、体組成測定、栄養・お薬相談など
詳細はホームページをご確認ください。(本紙QR参照)

◇市民公開講座
予約不要・無料
日時：11月11日(土)10：30〜12：00
内容：耳鼻咽喉科
(1)聞こえと嚥下(えんげ)の仕組み
(2)補聴器と難聴についての豆知識
(3)自宅でできる嚥下リハビリ
詳細はホームページをご確認ください。(本紙QR参照)

〒532-0034　野中北2-12-27
【電話】6150-8000

◆子ども・子育てプラザ
◇マタニティ講座〜母親教室andマタニティヨガ〜
予約要・無料
妊娠中の過ごし方、出産の準備、これから始まる赤ちゃんとの生活にまつわるいろいろなお話など、楽しく学んでみませんか?最後は簡単なヨガでココロとカラダをリフレッシュ♪
日時：12月7日(木)13：30〜15：00
対象：妊娠中の方(パートナーの参加も可)
定員：6名(先着順)
講師：北田真紗美(きただまさみ)さん(にじいろ助産院院長/助産師/マタニティヨガインストラクター)
申込：11月9日(木)9：30〜12月6日(水)17：00　電話または来館にて

〒532-0033　新高1-11-19
【電話】6395-6420【FAX】6395-6420

◆淀川消防署
◇ヒートショックにご注意!
ヒートショックとは、急激な温度変化で体がダメージを受けることです。
暖かい部屋から寒い浴室、寒い浴室から暖かい浴槽への移動により、急激な温度変化を感じ、血圧が大きく変動することで、心筋梗塞や脳梗塞などを引き起こす危険があります。

[予防ポイント]
・脱衣所や浴室を暖めておく
・飲酒後の入浴は避ける
・湯船から立ち上がるときはゆっくりと

〒532-0012　木川東4-10-12
【電話】6308-0119

◆淀川区社会福祉協議会
◇よどブラ　第5弾
予約要・無料
皆さんお待ちかねの「よどブラ」と題した街歩き企画をまたまた開催します。今回は「十三アートフェス」を開催中の十三周辺を、今までとは少しコースを変えながら再度まわります。一緒に「よ・ど・が・わ」を感じましょう!
日時：11月24日(金)13：10〜16：00　阪急十三駅西口13：00集合
対象：区内在住で65歳以上の歩ける方
定員：15名程度(先着順)
申込：11月6日(月)9：00から　電話または来館にて

◇善意銀行だより
9月1日から9月30日の間、善意銀行に530,880円の現金預託と、野菜・果物・素麺・インスタントラーメン等食品、こども服・おもちゃ・車いす等の物品預託がありました。ご協力ありがとうございました。
(詳細は本紙をご覧ください。)

〒532-0005　三国本町2-14-3
【電話】6394-2900