募集

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◆シニアカフェ
予約要
しっかり食べて元気アップ!簡単なおやつを一緒に作ったり、脳トレクイズをしながら、みなさんで楽しいひとときを過ごしましょう♪
日時：8月30日(金)13：30～15：00
場所：区役所2階　集団検診室・栄養指導室
対象：区内在住65歳以上の方
定員：12組(先着順)
費用：ひとり300円(材料費/当日徴収)
持ち物：エプロン、マスク、三角巾、手ふきタオル、筆記用具
申込：8月6日(火)～16日(金)　電話または窓口にて

問合せ：保健福祉課(健康づくり)2階22番
【電話】6308-9882

◆健康講座　保健栄養コース
予約要・無料
食生活を中心とした健康づくりを学べる講座です。
食生活の振り返りは、講座を一緒に学んだ仲間となら実践しやすいものです。男性も大歓迎です!
日程：(1)9月6日　(2)9月13日　(3)9月20日　(4)9月27日　(5)10月4日　(6)10月11日　(7)10月25日　(8)11月1日　(9)11月22日　いずれも(金)
時間：9：30～12：00
内容：生活習慣病を予防する食事、家庭でできる簡単な運動、栄養バランスのとれた献立づくり他
場所：区役所2階　集団検診室
対象：区内在住で6回以上出席できる方
定員：24名(先着順)
申込：8月6日(火)～16日(金)まで　電話または窓口にて

問合せ：保健福祉課(健康づくり)2階22番
【電話】6308-9882

◆8・9月のゆめちゃん☆ハッピールーム
予約要・無料
大人気!“あわたんず”のミュージックケアを開催します。親子で遊びに来てくださいね!!
日時：(1)8月29日(木)　(2)9月19日(木)　10：30～11：30
場所：(1)(2)とも　区役所2階　集団検診室
対象：
(1)ハイハイ組(おおむね生後6か月〜1歳)　
(2)トコトコ組(おおむね1～3歳)
定員：(1)(2)とも各20組(先着順)
申込：8月7日(水)9：00から　電話にて
予約多数の場合には、別日程をご案内させていただきますので、たくさんのお電話お待ちしております!!
※保険加入あり。

問合せ：保健福祉課(子育て支援室)　2階23番
【電話】6308-9939

◆休日開催!プレパパ・ママ教室(わくわく教室)
予約要・無料
安心して赤ちゃんを迎えるために、ご家族みんなで学びましょう。
日時：9月29日(日)13：30〜15：30(受付開始13：15〜)
場所：区役所5階　会議室
対象：妊娠9か月までのプレママとプレパパまたはご家族
定員：40組(先着順)
内容：育児体験(お風呂、お着替え、抱っこなど)、集合相談、妊婦体験など
申込：8月28日(水)12：00〜NPO法人　こうのとりunit　ホームページにて(本紙QR参照)

問合せ：NPO法人　こうのとりunit

◆うつ病の家族教室
予約要・無料
家族の方がうつ病についての正しい知識を学び、病気を理解し、ご本人への接し方を考えてみませんか。また、同じ悩みを持つ家族の方と語り合ってみませんか。
対象：市内在住で、うつ病と診断されている方のご家族
定員：20名(先着順)
日時：(1)9月14日・28日いずれも(土)14：00～16：00　2日間の教室です。
場所：大阪市こころの健康センター(都島区中野町5-15-21　都島センタービル3階)
内容：精神科医師による講演、家族交流会
申込：8月23日(金)までに　電話にて

問合せ：保健福祉課(健康相談)2階21番
【電話】6308-9968

◆健康づくりひろげる講座～笑顔でつながる健康づくり～
予約要・無料
人生100年時代です。年を重ねても生き生きと笑顔で過ごしませんか?男女問わず参加大歓迎!私達と一緒に元気な心と体をつくりましょう!講座を修了された方は、地域で元気に活躍されています!
内容：
9月27日(金)　「学ぼう!介護予防」
10月4日(金)　「やってみよう!みんなでストレッチ」
10月25日(金)　「ちょっと考えよ!節塩について」「知ってますか?お口の健康について」
11月1日(金)　「みんなで楽しく♪こころの健康」
11月8日(金)　「災害に備えて」
時間：13：30〜15：30
対象：区内在住で4回以上出席できる方
場所：区役所2階　集団検診室
定員：20名(先着順)
申込：8月19日(月)9：00から　電話または来所にて

問合せ：保健福祉課(健康相談)2階21番
【電話】6308-9968

◆ごみ減量フェスティバル「ガレージセール・イン・OSAKA TOWN」出店者募集
予約要・無料
日時：10月12日(土)11：00〜15：00(雨天中止)
場所：大阪城公園　太陽の広場(中央区大阪城3)
対象：区内在住で営利を目的としないアマチュアの方
募集数：20店(申込多数抽選)
出店品：家庭で不用となったもの(出品できないものもあります)
申込：往復はがきに住所・氏名(ふりがな)・生年月日・電話番号・出店品を明記し、下記申込先へ郵送(8月30日(金)必着)
(本紙QR参照)

申込・問合せ：東北環境事業センター
〒533-0006　東淀川区上新庄1-2-20
【電話】6323-3511