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◆シニアカフェ
予約要
しっかり食べて元気アップ!簡単なおやつを一緒に作ったり、脳トレクイズをしながら、みなさんで楽しいひとときを過ごしましょう♪
日時:8月30日(金)13:30~15:00
場所:区役所2階 集団検診室・栄養指導室
対象:区内在住65歳以上の方
定員:12組(先着順)
費用:ひとり300円(材料費/当日徴収)
持ち物:エプロン、マスク、三角巾、手ふきタオル、筆記用具
申込:8月6日(火)~16日(金) 電話または窓口にて
問合せ:保健福祉課(健康づくり)2階22番
【電話】6308-9882
◆健康講座 保健栄養コース
予約要・無料
食生活を中心とした健康づくりを学べる講座です。
食生活の振り返りは、講座を一緒に学んだ仲間となら実践しやすいものです。男性も大歓迎です!
日程:(1)9月6日 (2)9月13日 (3)9月20日 (4)9月27日 (5)10月4日 (6)10月11日 (7)10月25日 (8)11月1日 (9)11月22日 いずれも(金)
時間:9:30~12:00
内容:生活習慣病を予防する食事、家庭でできる簡単な運動、栄養バランスのとれた献立づくり他
場所:区役所2階 集団検診室
対象:区内在住で6回以上出席できる方
定員:24名(先着順)
申込:8月6日(火)~16日(金)まで 電話または窓口にて
問合せ:保健福祉課(健康づくり)2階22番
【電話】6308-9882
◆8・9月のゆめちゃん☆ハッピールーム
予約要・無料
大人気!“あわたんず”のミュージックケアを開催します。親子で遊びに来てくださいね!!
日時:(1)8月29日(木) (2)9月19日(木) 10:30~11:30
場所:(1)(2)とも 区役所2階 集団検診室
対象:
(1)ハイハイ組(おおむね生後6か月〜1歳)
(2)トコトコ組(おおむね1~3歳)
定員:(1)(2)とも各20組(先着順)
申込:8月7日(水)9:00から 電話にて
予約多数の場合には、別日程をご案内させていただきますので、たくさんのお電話お待ちしております!!
※保険加入あり。
問合せ:保健福祉課(子育て支援室) 2階23番
【電話】6308-9939
◆休日開催!プレパパ・ママ教室(わくわく教室)
予約要・無料
安心して赤ちゃんを迎えるために、ご家族みんなで学びましょう。
日時:9月29日(日)13:30〜15:30(受付開始13:15〜)
場所:区役所5階 会議室
対象:妊娠9か月までのプレママとプレパパまたはご家族
定員:40組(先着順)
内容:育児体験(お風呂、お着替え、抱っこなど)、集合相談、妊婦体験など
申込:8月28日(水)12:00〜NPO法人 こうのとりunit ホームページにて(本紙QR参照)
問合せ:NPO法人 こうのとりunit
◆うつ病の家族教室
予約要・無料
家族の方がうつ病についての正しい知識を学び、病気を理解し、ご本人への接し方を考えてみませんか。また、同じ悩みを持つ家族の方と語り合ってみませんか。
対象:市内在住で、うつ病と診断されている方のご家族
定員:20名(先着順)
日時:(1)9月14日・28日いずれも(土)14:00~16:00 2日間の教室です。
場所:大阪市こころの健康センター(都島区中野町5-15-21 都島センタービル3階)
内容:精神科医師による講演、家族交流会
申込:8月23日(金)までに 電話にて
問合せ:保健福祉課(健康相談)2階21番
【電話】6308-9968
◆健康づくりひろげる講座~笑顔でつながる健康づくり~
予約要・無料
人生100年時代です。年を重ねても生き生きと笑顔で過ごしませんか?男女問わず参加大歓迎!私達と一緒に元気な心と体をつくりましょう!講座を修了された方は、地域で元気に活躍されています!
内容:
9月27日(金) 「学ぼう!介護予防」
10月4日(金) 「やってみよう!みんなでストレッチ」
10月25日(金) 「ちょっと考えよ!節塩について」「知ってますか?お口の健康について」
11月1日(金) 「みんなで楽しく♪こころの健康」
11月8日(金) 「災害に備えて」
時間:13:30〜15:30
対象:区内在住で4回以上出席できる方
場所:区役所2階 集団検診室
定員:20名(先着順)
申込:8月19日(月)9:00から 電話または来所にて
問合せ:保健福祉課(健康相談)2階21番
【電話】6308-9968
◆ごみ減量フェスティバル「ガレージセール・イン・OSAKA TOWN」出店者募集
予約要・無料
日時:10月12日(土)11:00〜15:00(雨天中止)
場所:大阪城公園 太陽の広場(中央区大阪城3)
対象:区内在住で営利を目的としないアマチュアの方
募集数:20店(申込多数抽選)
出店品:家庭で不用となったもの(出品できないものもあります)
申込:往復はがきに住所・氏名(ふりがな)・生年月日・電話番号・出店品を明記し、下記申込先へ郵送(8月30日(金)必着)
(本紙QR参照)
申込・問合せ:東北環境事業センター
〒533-0006 東淀川区上新庄1-2-20
【電話】6323-3511
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