健康通信

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SDGs3　すべての人に健康と福祉を

■夏に備えて熱中症対策を!
昨年5月から9月までに熱中症が要因で救急搬送された累計人数は全国で91,467人でした。これは平成20年から統計を取り始めて2番目に多い数になっています。住居内で発見されることが多く、屋外だけでなく室内にいる時にも注意が必要です。
出典：総務省消防庁　熱中症予防

◇予防方法
(1)エアコン・扇風機を適切に使う
(2)喉が渇いていなくてもこまめに水分補給をする
(3)外出する際は帽子や日傘を利用し、涼しい服装をする
(4)熱中症警戒アラート発令中は外出をできるだけ控える

◇熱中症かなと感じたら
(1)涼しい場所へ避難する→エアコンが効いている部屋や風通しのよい日陰に移動する
(2)水分補給をする→水分・塩分、スポーツドリンクなど補給する
(3)体を冷やす→脇の下、首の周り、足の付け根など太い血管があるところを冷やす

問合せ：保健福祉課(地域保健活動)
【電話】6576-9968【FAX】6572-9514