健康講座等のお知らせ

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■エコクッキング教室
要申込
食材を無駄なく使うエコクッキングを通じて、家庭での食品ロス削減について考えてみましょう。
日時：2月4日(火)10：00～12：30
場所：区役所2階　栄養指導室
内容：講話「食品ロスを減らそう」、調理実習・試食
対象：区民の方
定員：12名(申込多数の場合は抽選)
※初めての方優先
費用：500円(材料費)
持ち物：エプロン、三角巾、マスク、手拭きタオル、飲み物
申込み：1月7日(火)～23日(木)電話または窓口にて
共催：福島区食生活改善推進員協議会ふじの会、西北環境事業センター

問合せ：保健福祉課(運営)2階24番
【電話】6464-9882【FAX】6462-4854

■低栄養予防クッキング
要申込
「歳だから…」と、あっさりした食事ばかりになっていませんか?低栄養を予防し元気で長生きするために、ご自身の食生活を見直してみましょう。
日時：2月21日(金)10：00～12：30
場所：区役所2階　栄養指導室
内容：講話「しっかり食べて低栄養予防」、調理実習・試食
対象：区民の方
定員：12名(先着順)
費用：500円(材料費)
持ち物：エプロン、三角巾、マスク、手拭きタオル、飲み物
申込み：1月7日(火)～2月7日(金)電話または窓口にて
共催：福島区食生活改善推進員協議会ふじの会

問合せ：保健福祉課(運営)2階24番
【電話】6464-9882【FAX】6462-4854

■ふたご・みつごちゃんママ・プレママ交流会
無料
要申込
ふたご・みつごちゃんならではの育児の楽しさや困りごとについて、情報交換しませんか。
保育ボランティアが一緒にお子さんのサポートをします。
日時：2月7日(金)10：00～11：30
場所：区役所2階集団検診室
内容：手遊び・フリートーク・育児相談
対象：
・0歳～3歳のふたご・みつごちゃんとママ・パパ
・ふたご・みつごちゃんのプレママ・プレパパ
(いずれも区内在住)
持ち物：オムツやミルク等おでかけに必要なもの
※持ち物には名前を記入してください
申込み：電話・窓口にて1月31日(金)まで

問合せ：保健福祉課(保健活動)2階23番
【電話】6464-9968【FAX】6462-4854

■～親子の絆プログラム～赤ちゃんがきた!
要申込
みんなでお話をしながら、子育ての知識を学んでみませんか?全4回のコースです!
日時・内容：
(1)3月6日(木)「新しい出会い」
(2)3月13日(木)「赤ちゃんのいる生活」
(3)3月21日(金)※「赤ちゃんとの接し方」
(4)3月27日(木)「親になること」
各回13時30分～15時30分※(3)のみ金曜日
場所：区役所6階　会議室
対象：第一子の赤ちゃん(令和6年10月2日～令和7年1月1日生まれ)とママで、このプログラムに初めて参加する方(区内在住)
定員：20組(先着順)
費用：1,100円(テキスト代)
持ち物：オムツやミルク等おでかけに必要なもの、赤ちゃんを寝かせるバスタオル(持物には名前を記入してください)
申込み：電話または窓口にて

問合せ：保健福祉課(保健活動)2階23番
【電話】6464-9968【FAX】6462-4854

■ペアレントトレーニング事業　特別講座
『子どもの育ちを応援する作業療法の視点』
無料
要申込
学習の土台となる感覚・運動・身体の育ちを、作業療法の視点から解説します!お子さんへの適切なサポートについて直接質問できる少人数制の講座です。
日時：2月28日(金)
第1部「幼児期編」10：00～12：30
第2部「学童期編」13：30～16：00
場所：区役所2階　集団検診室
対象：区内在住の保護者
講師：高畑　脩平氏
(藍野大学　医療保健学部　作業療法学科講師・作業療法士)
定員：各20名(先着順)※託児なし
申込み：1月20日(月)9：00～電話または窓口にて

問合せ：保健福祉課(子育て支援室)2階20番
【電話】6464-9854【FAX】6462-4854