健康講座等のお知らせ

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■プレママクッキング教室
要申込
赤ちゃんの健やかな成長のために、簡単でバランスのとれたメニューを作って、楽しいランチタイムを過ごしましょう♪
日時：3月14日(金)10：00～12：30
場所：区役所2階　栄養指導室
内容：講話「妊娠中の食生活のポイント」、調理実習・試食
対象：区内在住の妊娠希望の女性、妊婦、そのパートナー
定員：12名(先着順)
費用：1人500円(当日徴収)
持ち物：エプロン、三角巾、マスク、手拭きタオル、飲み物
申込み：2月7日(金)～3月7日(金)電話または窓口にて
共催：福島区食生活改善推進員協議会　ふじの会

問合せ：保健福祉課(運営)2階24番
【電話】6464-9882【FAX】6462-4854

■～産後の身体を大切に～美ママ講座
無料
要申込
産後の健康についてのお話や、赤ちゃんと一緒にできる体操などを行います。
日時：3月14日(金)10：00～11：40(受付9：40～)
場所：区役所6階　会議室
対象：令和6年4月16日～令和6年10月13日生まれの赤ちゃんとママ(区内在住)
定員：35組程度(先着順)
※2回目の方も参加していただけます。ただし、初回参加者を優先します。
持ち物：
ママ…飲み物、汗拭きタオル
赤ちゃん…オムツ、飲み物、バスタオル等
※持ち物には名前を記入してください。
※動きやすい服装でお越しください。
申込み：3月7日(金)までに電話、窓口またはFAXにて

問合せ：保健福祉課(保健活動)2階23番
【電話】6464-9968【FAX】6462-4854

■福島区民健康講座「私たちの生活を脅かす慢性腎臓病　早期発見、早期治療が重要です」
無料
要申込
早期から治療を行えば、将来人工透析になる人を減らすことができると期待されています。
日時：3月7日(金)14：00～15：30(受付13：30～)
場所：区役所6階　会議室
内容：
(1)「私たちの生活を脅かす慢性腎臓病」
講師：JCHO大阪病院　腎臓内科診療部長　鈴木　朗氏
(2)「腎臓にやさしい食事は?」
講師：JCHO大阪病院　管理栄養士　本田　美和子氏
定員：50名(先着順)
申込み：2月6日(木)～3月6日(木)電話または窓口にて

問合せ：保健福祉課(運営)2階24番
【電話】6464-9882【FAX】6462-4854