Information くらしの情報 施設案内(1)

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■中部エリアコミュニティセンター
【電話】06-6991-0318
場所：市役所地下1階

◆指ヨガ眼ヨガ講座
内容：指や眼のまわりのマッサージと、簡単にできるヨガを組み合わせた講座です。参加前後の変化にびっくりするはず!
日時：9月8日(日)10：00～11：30
講師：木下友恵(きのしたともえ)氏(健康運動指導士・龍村式指ヨガ・眼ヨガマスターインストラクター)
費用：500円(資料付き)
定員：先着40人
持ち物：筆記用具・水分
申込み：8月6日(火)9：00～電話・応募フォーム・来館

◆ジャンクでミニ四駆
内容：ミニ四駆を通してSDGsについて考えよう!余った材料を使ってミニ四駆を組み立てます。一緒に走らせてみましょう。
日時：8月18日(日)
(1)10：00～13：00
(2)14：00～17：00
対象：小学生～中学生(小学生は保護者同伴)
講師：ミニ四駆(よんく)チームTMC　北斗一穂(ほくとかずほ)氏
定員：各回先着8人
申込み：8月6日(火)9：00～電話・応募フォーム・来館

◆プログラミング教室
内容：最近話題のプログラミング教室。7月の初級編に続き、中級編を開催します。ゲームやアニメキャラを動かすプログラミングです。親子参加も大歓迎。
日時：8月31日(土)13：30～15：00
対象：小学生～大人(小学生は保護者同伴)
定員：先着20組
備考：一組に1台タブレットを貸し出し
申込み：電話・応募フォーム・来館
空き状況は問い合わせください。

■東部エリアコミュニティセンター
【電話】06-6902-5500
場所：大久保町1-南27-6

◆アロマリラックスヨガ
内容：アロマの香りに包まれながら、心と体のリフレッシュを図る人気のヨガ講座。自宅でも実践できます。
日時：8月31日(土)10：00～11：15
対象：高校生以上の男女
講師：宮里真央(みやざとまお)氏
費用：500円
定員：先着35人
持ち物：室内用シューズ・汗拭きタオル・ヨガマット(バスタオル)・飲み物
申込み：8月6日(火)～電話・来館

■南部エリアコミュニティセンター
【電話】06-6997-4120
場所：大宮通1-13-7(市民保健センター1階)

◆健康講座(第4回)「骨を強くする骨々(こつこつ)習慣」
内容：元気な骨を保つ秘訣(ひけつ)とは?骨粗しょう症を予防して元気に過ごそう!
日時：8月28日(水)11：00～12：00
場所：南部エリアCC4階・会議室3
講師：地域健康アドバイザー　古田稜弥(ふるたりょうや)氏
定員：先着30人程度
申込み：8月7日(水)9：00～電話・来館

◆WEB(ウェブ)講座(第2弾)「誰でも簡単酒の肴(おつまみ)3種盛り」
内容：3種の簡単and便利なおつまみレシピをWEBで公開!当センター職員がシェフとなってお届けします。下記二次元コードよりご覧ください。
※二次元コードは本紙参照

日時：公開中
講師：高井宏(たかいひろし)氏(南部エリアCC職員)

■庭窪コミュニティセンター
【電話】06-6902-0580
場所：佐太中町1-6-45

◆パパママサポート活動　楽しく学ぶ育児講座
▽令和6年度　第6回
内容：「芸術の秋を楽しもう」
終了後は保育士の先生との相談会もあります。
日時：9月3日(火)10：00～10：30
対象：乳幼児および保護者
講師：アイグラン保育園大日東の先生
定員：先着8組程度
申込み：電話・来館での事前予約

◆庭窪絵本の広場　～絵本の読み聞かせ
内容：季節に合った絵本の読み聞かせ・エプロンシアター・パネルシアターなど
大人も大歓迎!「わくわく」の優しい言葉の世界を味わいにお越しください。
日時：8月23日(金)(第4金曜日)10：30～11：00
対象：乳幼児からどなたでも
講師：読み聞かせボランティアサークル「わくわく」
定員：先着20人程度
申込み：当日受付

■八雲東コミュニティセンター
【電話】06-6906-6300
場所：八雲東町2-50-12

◆フラダンス体験教室
内容：初めての人も大歓迎!全2回の講座でフラダンスを1曲踊れるように楽しくお教えします。健康のための運動にもピッタリ!
日時：8月21日・9月18日(水)
いずれも10：00～11：00
対象：どなたでも
講師：ALOHA KU’U HOME(アロハ　クウ　ホメ)角野裕美(すみのゆみこ)子氏
費用：各回800円
定員：先着10人
持ち物：フレアロングスカート(なくても参加可)・動きやすい服装(パンツスタイル推奨)・タオル・水分
申込み：8月6日(火)9：00～電話・応募フォーム・来館

◆ソレダメ食事!　本当の健康への道しるべ
内容：テーマは現代に必要な「健康」のための食事について。現代の食生活の問題を紐解きながら、どう改善していくべきか?
栄養医学指導士が「栄養」についてわかりやすく解説します。
日時：9月7日(土)10：00～12：00
対象：どなたでも
講師：LISIGN(リサイン)守口大日studio(スタジオ)トレーナー　大石凌雅(おおいしりょうが)氏(健康運動実践指導者・臨床栄養学指導士)
定員：先着30人
申込み：8月6日(火)9：00～電話・応募フォーム・来館