健康・福祉〔健康づくり〕

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■ヘルスアップ教室
◇大切な目の健康　白内障や緑内障の話
日時：7月3日(月)午後1時30分～3時30分
場所：市立保健福祉センター4階健康指導室
内容：白内障や緑内障を始めとする目の病気や目の健康について
対象：15歳以上の市民(中学生・高校生を除く)
定員：40人(申し込みが多いときは抽選)
費用：無料
【HP】16995

申込み・問合せ：6月20日(火)までに直接窓口又は電話、電子申請システムで健康づくり推進課
【電話】812・2374

■「特定健康診査」が始まります!
長いコロナ禍の影響で、食事や運動習慣、健診の受診習慣は変化していませんか。
「外出自粛期間中に運動を止めて再開できていない」「家での飲酒やおやつを食べる習慣がついてしまった」「感染拡大中は医療機関への受診控えをしたことで、健診を受けることができなかった」ということはありませんか。
コロナ禍による食事・運動習慣の変化や健診控えによって、血糖値や血圧、血液中の脂質などのコントロール不良の発見が遅れてしまうことがあります。自覚症状では分からないことがあるので、特定健康診査を受けて体の健康状態を確認しませんか。治療中の人も対象となりますので、かかりつけの医療機関に相談してください。
日時：6月1日～令和6年3月31日
場所：取扱医療機関(セット検診は市立保健福祉センター)
対象：市の国民健康保険に加入の40歳～74歳の人
費用：無料
【HP】9858
申込み：事前に医療機関に連絡の上、保険証と受診券を持って受診

問合せ：健康づくり推進課
【電話】812・2374

■HIV検査(血液検査)
日時：6月7日・21日、いずれも水曜日午前9時30分～10時30分
場所：市保健所
費用：無料
内容：匿名。梅毒(血液検査)・クラミジア検査(尿検査)も併せて受けることができます。結果は1週間後本人に説明します。

申込み・問合せ：前日までに電話で保健予防課
【電話】829・7773

■風しん抗体検査
日時：6月14日・28日、いずれも水曜日午前11時～11時40分
場所：市保健所
対象：次のいずれかに該当する市内在住の
(1)妊娠を希望する女性
(2)妊娠を希望する女性の配偶者
(3)妊娠している女性の配偶者(検査や風しんワクチンを受けたことがある人を除く)
費用：無料
その他：結果は郵送します

申込み・問合せ：前日までに電話で保健予防課
【電話】829・7773

■健康増進教室
日時：
(1)7月3日～9月25日の月曜日午後1時～2時
(2)7月4日～9月12日の火曜日午後1時～2時
(3)7月5日～9月13日の水曜日午後1時～2時
(4)7月1日～9月9日土曜日正午～午後1時、いずれも計10回
内容：
(1)しっかり足腰教室
(2)チェアー体操教室
(3)健康体操教室
(4)ヨガ・セラピー教室
場所：市立西高齢者福祉センター
費用：3500円
対象：市内在住で40歳以上の人

申込み・問合せ：直接又は電話で市立西高齢者福祉センター
【電話】838・1441

■地域交流講座
◇元気アップ体操
日時：7月3日(月)午後1時30分～3時
場所：市立中央高齢者福祉センター
内容：ストレッチや筋トレ・脳トレなど健康維持のため積極的に体を動かしましょう。体力に自信のない人も座ったままできる体操
対象：市内在住の40歳以上の人
定員：28人(申込順、定員になり次第締め切り)
費用：無料
その他：フェイスタオルが必要

申込み・問合せ：直接又は往復はがきに「元気アップ体操」希望、住所、氏名(ふりがな)、年齢、電話番号を書いて、6月20日(火)(必着)までに市立中央高齢者福祉センター
〒572-0004成田町3番6号【電話】832・0050