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自治体の皆さまへ

アウトドア・スポーツ〔池の里市民交流センター〕

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大阪府寝屋川市

■池の里クラブ体験教室
◇女性のためのゆるゆるスポーツ教室
日時:2月6日・13日いずれも火曜日 午後1時15分~2時15分
内容:エアロビクス・筋トレ・バドミントン・卓球など、いろいろなスポーツにゆるくチャレンジ
対象:20歳以上の女性
定員:各5人
費用:500円
その他:上靴・飲み物・タオルを持って動きやすい服装で来てください

◇からだ講座ツボトレ教室無料体験
日時:2月18日(日)午前10時~11時
内容:日々の健康づくりと冷え・肩こりなどに自分でできるツボ押しの方法など
対象:20歳以上の人
定員:20人
費用:無料
その他:筆記用具を持って来てください

申込み・問合せ:池の里クラブ事務局
【電話】839・7004

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〒107-0052 東京都港区赤坂2丁目9番11号 オリックス赤坂2丁目ビル

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