いきいき健康すこやかライフ

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■健康づくりを始めませんか?
自分や家族の健康について、考えてみましょう。体重が増えた、減ったなど、目に見える変化以外にも、身体の中で血圧が高くなったり、血糖値が高くなったりと少しずつ変化が始まっているかもしれません。「少し体重が増えただけ、減っただけ」と、そのままにしていませんか。生活習慣病は、知らないうちにそっとやってきます。身体の変化に「気づく」ためには、健(検)診を受けて身体の中の変化を知ることが大事です。身体の変化に気づき、生活習慣を見直して健康づくりを始めませんか。
健康づくり推進課では、各種健(検)診を実施し、いろいろな健康教室も開催しています。詳細は、市広報誌や、市ホームページを随時更新していますので、ぜひご覧ください。

問合せ：健康づくり推進課
【電話】812・2374