フレイル予防フレ!フレ!教室

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フレイルとは、健康と要介護状態の間のことを言います。フレイルの状態を放っておくと要介護状態へ進行してしまいますが、適切な取組みをすることで健康に戻ることができます。
来年1月から、フレイル予防について口腔、栄養、運動の3分野の専門職(歯科医師・管理栄養士・理学療法士)による講座を行います。

◆ゆうゆうプラザ(日下)
日時・内容：
・口腔…1月24日(水曜日)14時～15時30分
・栄養…2月7日(水曜日)14時～15時30分
・運動…2月28日(水曜日)14時～15時30分
計3日間
定員：20人(抽選)
申込方法・申込み先など：12月18日(月曜日)までに電話または申込専用ウェブサイトで(【URL】本紙参照)

問合せ先：地域包括ケア推進課
【電話】06-4309-3013
【FAX】06-4309-3814
申込方法・申込み先など・問合せ先：ウェルビーイング阪急阪神
【電話】06-6676-8010
月曜日～金曜日10時～17時≪土曜日・日曜日、祝休日、年末年始(12月29日(金曜日)～来年1月3日(水曜日))を除く≫

◆やまなみプラザ(四条)
日時・内容：
・口腔…1月18日(木曜日)10時～11時30分
・栄養…2月1日(木曜日)10時～11時30分
・運動…2月22日(木曜日)10時～11時30分
計3日間
定員：20人(抽選)
申込方法・申込み先など：12月18日(月曜日)までに電話または申込専用ウェブサイトで(【URL】本紙参照)

問合せ先：地域包括ケア推進課
【電話】06-4309-3013
【FAX】06-4309-3814
申込方法・申込み先など・問合せ先：ウェルビーイング阪急阪神
【電話】06-6676-8010
月曜日～金曜日10時～17時≪土曜日・日曜日、祝休日、年末年始(12月29日(金曜日)～来年1月3日(水曜日))を除く≫

◆グリーンパル(中鴻池)
日時・内容：
・口腔…1月25日(木曜日)10時～11時30分
・栄養…2月8日(木曜日)10時～11時30分
・運動…2月29日(木曜日)10時～11時30分
計3日間
定員：20人(抽選)
申込方法・申込み先など：12月18日(月曜日)までに電話または申込専用ウェブサイトで(【URL】本紙参照)

問合せ先：地域包括ケア推進課
【電話】06-4309-3013
【FAX】06-4309-3814
申込方法・申込み先など・問合せ先：ウェルビーイング阪急阪神
【電話】06-6676-8010
月曜日～金曜日10時～17時≪土曜日・日曜日、祝休日、年末年始(12月29日(金曜日)～来年1月3日(水曜日))を除く≫

◆くすのきプラザ(若江岩田駅前)
日時・内容：
・口腔…1月18日(木曜日)14時～15時30分
・栄養…2月1日(木曜日)14時～15時30分
・運動…2月22日(木曜日)14時～15時30分
計3日間
定員：20人(抽選)
申込方法・申込み先など：12月18日(月曜日)までに電話または申込専用ウェブサイトで(【URL】本紙参照)

問合せ先：地域包括ケア推進課
【電話】06-4309-3013
【FAX】06-4309-3814
申込方法・申込み先など・問合せ先：ウェルビーイング阪急阪神
【電話】06-6676-8010
月曜日～金曜日10時～17時≪土曜日・日曜日、祝休日、年末年始(12月29日(金曜日)～来年1月3日(水曜日))を除く≫

◆ももの広場(楠根)
日時・内容：
・口腔…1月25日(木曜日)14時～15時30分
・栄養…2月8日(木曜日)14時～15時30分
・運動…2月29日(木曜日)14時～15時30分
計3日間
定員：20人(抽選)
申込方法・申込み先など：12月18日(月曜日)までに電話または申込専用ウェブサイトで(【URL】本紙参照)

問合せ先：地域包括ケア推進課
【電話】06-4309-3013
【FAX】06-4309-3814
申込方法・申込み先など・問合せ先：ウェルビーイング阪急阪神
【電話】06-6676-8010
月曜日～金曜日10時～17時≪土曜日・日曜日、祝休日、年末年始(12月29日(金曜日)～来年1月3日(水曜日))を除く≫

◆夢広場(布施)
日時・内容：
・口腔…1月17日(水曜日)10時～11時30分
・栄養…1月31日(水曜日)10時～11時30分
・運動…2月21日(水曜日)10時～11時30分
計3日間
定員：20人(抽選)
申込方法・申込み先など：12月18日(月曜日)までに電話または申込専用ウェブサイトで(【URL】本紙参照)

問合せ先：地域包括ケア推進課
【電話】06-4309-3013
【FAX】06-4309-3814
申込方法・申込み先など・問合せ先：ウェルビーイング阪急阪神
【電話】06-6676-8010
月曜日～金曜日10時～17時≪土曜日・日曜日、祝休日、年末年始(12月29日(金曜日)～来年1月3日(水曜日))を除く≫

◆はすの広場(近江堂)
日時・内容：
・口腔…1月17日(水曜日)14時～15時30分
・栄養…1月31日(水曜日)14時～15時30分
・運動…2月21日(水曜日)14時～15時30分
計3日間
定員：20人(抽選)
申込方法・申込み先など：12月18日(月曜日)までに電話または申込専用ウェブサイトで(【URL】本紙参照)

問合せ先：地域包括ケア推進課
【電話】06-4309-3013
【FAX】06-4309-3814
申込方法・申込み先など・問合せ先：ウェルビーイング阪急阪神
【電話】06-6676-8010
月曜日～金曜日10時～17時≪土曜日・日曜日、祝休日、年末年始(12月29日(金曜日)～来年1月3日(水曜日))を除く≫