お知らせコーナー ～講座・教室～(1)

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料金表示のないものは無料です。
往復ハガキ、ハガキ、ファクス、Eメールで申し込む場合は、「行事名・教室名」「住所(郵便番号も)」「氏名(ふりがなも)」「年齢」「電話・ファクス番号」の基本事項を書いてそれぞれの申込み先へ送信してください。

■市民ふれあいホールの教室
▽ZUMBA
ZUMBAとはラテン系の音楽とダンスを融合させたエクササイズ。筋肉を鍛え、脂肪を燃焼させます。
日時：毎週水曜日14時10分～15時
対象：18歳以上の女性
定員：30人(申込先着順)
料金：3960円(月4回)　※体験料500円。
申込方法・申込み先など：電話で
※詳しくは、市民ふれあいホールウェブサイトをご覧ください。

場所・申込方法・申込み先など・問合せ先：市民ふれあいホール
【電話】072-982-6563(ファクス兼用)

▽姿勢改善体操
日時：毎週金曜日9時45分～10時40分・10時50分～11時45分
対象：18歳以上の女性
定員：各10人(申込先着順)
料金：3960円(月4回)　※体験料500円。
申込方法・申込み先など：電話で
※詳しくは、市民ふれあいホールウェブサイトをご覧ください。

場所・申込方法・申込み先など・問合せ先：市民ふれあいホール
【電話】072-982-6563(ファクス兼用)

▽リラックスヨガ
日時：毎週火曜日13時～14時、毎週金曜日10時～11時
定員：各30人(申込先着順)
料金：3960円(月4回)
※体験料500円。
申込方法・申込み先など：電話で
※詳しくは、市民ふれあいホールウェブサイトをご覧ください。

場所・申込方法・申込み先など・問合せ先：市民ふれあいホール
【電話】072-982-6563(ファクス兼用)

■東大阪アリーナ
▽トレーニングルーム登録講習
日時：
6月9日(日曜日)・6月15日(土曜日)・6月16日(日曜日)・6月22日(土曜日)…11時～11時30分・15時～15時30分
6月10日(月曜日)・6月17日(月曜日)…19時～19時30分
6月12日(水曜日)・6月19日(水曜日)…13時30分～14時・19時～19時30分
6月13日(木曜日)・6月20日(木曜日)…15時～15時30分・19時～19時30分
6月14日(金曜日)・6月21日(金曜日)…11時～11時30分
対象：高校生以上の方
定員：各6人
料金：510円
申込方法・申込み先など：6月1日(土曜日)から電話で

問合せ先：東大阪アリーナ
【電話】06-6726-1995【FAX】06-6726-1994

▽8月～11月開催の教室
内容・日時：
・はじめてのヨガ…月曜日11時15分～12時15分
・成人卓球A…水曜日19時～20時30分
・成人卓球B…木曜日10時～11時30分
・姿勢改善ピラティス…木曜日11時15分～12時25分
・成人バドミントンB…木曜日9時30分～11時
・成人バドミントンA…木曜日19時～20時30分
・キッズダンス…木曜日17時20分～18時05分
・キッズjazzHIPHOP…木曜日18時20分～19時05分
・40歳から始めるjazzHIPHOP…木曜日19時15分～20時15分
・こどもフラダンス…金曜日17時30分～18時30分
・はじめてのフラダンス(1)(2)…金曜日19時～20時15分
・ハワイアンフラダンス…土曜日10時～11時15分
・HOSバスケットボール(初級)…金曜日18時～19時20分
・HOSバスケットボール(中上級)…金曜日19時30分～20時50分
・こどもバドミントン…月曜日17時20分～18時50分
・四柱推命…水曜日10時～11時
・半紙に描く「書と季節絵」…水曜日10時～11時30分
・目からウロコの写真術…土曜日13時30分～15時30分
・子どもフラワーアレンジメント…土曜日13時30分～14時30分
申込方法・申込み先など：電話のうえ、1週間以内に料金を直接
☆いずれも申込先着順。料金など、詳しくは東大阪アリーナウェブサイトをご覧いただくか、お問合せください

問合せ先：東大阪アリーナ
【電話】06-6726-1995【FAX】06-6726-1994

■八戸の里老人センターの教室(【URL】本紙参照)
▽スマホセミナー～スマホデビューからもう一歩
日時・内容：
7月10日(水曜日)13時30分～15時…LINE・スマホ決済
8月26日(月曜日)13時30分～15時…YouTube・動画とカメラ
対象：市内在住の60歳以上の方
定員：20人(申込先着順)
申込方法・申込み先など：6月7日(金曜日)から電話または直接

場所・申込方法・申込み先など・問合せ先：八戸の里老人センター
【電話】06-6724-6220【FAX】06-6724-6738

▽健康講座「らくらく体操」
日時：7月24日(水曜日)13時～14時
対象：市内在住の60歳以上の方
定員：20人(申込先着順)
申込方法・申込み先など：6月19日(水曜日)から電話または直接

場所・申込方法・申込み先など・問合せ先：八戸の里老人センター
【電話】06-6724-6220【FAX】06-6724-6738

■角田総合老人センターの教室
▽ワンコイン生活サポーター養成講座
日常生活の困りごとを手伝う援助者の養成講座です。
日時：6月14日(金曜日)13時～16時
対象：市内在住・在勤(いずれか)の方
定員：20人(申込先着順)
料金：500円
申込方法・申込み先など：基本事項と市内在勤の方は勤務先・住所を電話で(ファクス、直接も可)

場所・申込方法・申込み先など・問合せ先：角田総合老人センター
【電話】072-962-8011【FAX】072-963-2020

▽セルフケアヨガ
日時：6月17日(月曜日)14時～15時
対象：市内在住の60歳以上の方
定員：25人(抽選)
持ち物：タオル、飲み物、ヨガマット
申込方法・申込み先など：6月5日(水曜日)～11日(火曜日)に電話または直接

場所・申込方法・申込み先など・問合せ先：角田総合老人センター
【電話】072-962-8011【FAX】072-963-2020

▽プリザーブドフラワーアレンジメント教室
日時：6月20日(木曜日)13時30分～15時
対象：市内在住の60歳以上の方
定員：10人(申込先着順)
料金：500円
申込方法・申込み先など：6月4日(火曜日)から電話または直接

場所・申込方法・申込み先など・問合せ先：角田総合老人センター
【電話】072-962-8011【FAX】072-963-2020