6月は食育月間・毎月19日は食育の日

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6月は「食育月間」、毎月19日は「食育の日」です。市では、食育月間推進のキャンペーンを開催します。

■食育月間推進キャンペーン
◇野菜を食べよう!啓発ポップを市内コンビニなどで掲示(【URL】本紙参照)
食育の授業を受けた枚岡東小学校と森河内小学校の5年生が、「野菜を食べよう!」をテーマに啓発ポップを作成しました。優秀作品4点を掲示します。
日時：6月1日(土曜日)～6月30日(日曜日)
場所：
・セブン-イレブン東大阪市内店舗、JA朝市・直売所　※一部店舗では掲示していない場合があります。
・市内スーパーなどその他掲示協力店

◇食育フェスタ(【URL】本紙参照)
食品釣りゲームやベジチェック、親子で食品ロスゲーム、スタンプラリーなどの食育に関する遊びや体験ができます。
日時：6月16日(日曜日)10時～16時
場所：ニトリモール東大阪(西岩田2)

◇市内スーパーなどでベジチェック体験
手のひらで野菜摂取量を推定できるベジチェックや野菜スタンプの体験ができます。
日時・場所：
・6月11日(火曜日)10時～11時30分…ゆめっこ(布施子育て支援センター)
・6月13日(木曜日)10時～11時…あさひっこ(旭町子育て支援センター)
・6月19日(水曜日)10時～11時30分…フレスコ瓢箪山店(本町)
・6月26日(水曜日)10時～12時…ライフ八戸ノ里店(下小阪5)

■野菜を食べよう!プラス1皿
厚生労働省が定めた健康日本21(第3次)では、成人1人当たりの野菜の目標摂取量を「350グラム」としていますが、成人の平均摂取量は280.5グラムと、約70グラム不足しています。
市で実施した令和3年度食育アンケート調査では、欠食の理由の多くは、「作るのに手間がかかる(41.5パーセント)」「野菜料理を用意する時間がない(28.2パーセント)」でした。
市ウェブサイトでは、「カンタン・野菜レシピ(【URL】本紙参照)-忙しいあなたの食事に手軽に野菜をプラス!-」をテーマに、1品で野菜70グラム以上摂れる、時短・カンタンレシピを公開しています。ぜひ活用し、野菜摂取量を増やしましょう。

問合せ先：健康づくり課
【電話】072-960-3802【FAX】072-970-5821

■いま知りたい!食を学ぶ講座
毎月「食」に関するさまざまな知識を学べます。
日時・場所・内容：
・6月6日(木曜日)…中保健センター/地場野菜をおいしくいただく
・7月4日(木曜日)…西保健センター/守ろう!食中毒予防の三原則
☆いずれも13時30分～15時
対象：市内在住の方
定員：20人(申込先着順)
申込方法・申込み先など：市電子申請システムで(電話、直接も可)

申込方法・申込み先など・問合せ先：
中保健センター【電話】072-965-6411【FAX】072-966-6527
西保健センター【電話】06-6788-0085【FAX】06-6788-2916