お知らせ(高齢者1)

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■健康づくり・介護予防課(保健センター内)
◇シニアのための脳力チェック健診
(1)認知機能評価と認知症の正しい知識や予防に向けた生活習慣改善についての講演
(2)認知症講座や評価結果の返却など。
ひらかたポイント対象事業
日時など：
(1)6月30日(金)
(2)7月21日(金)
午後2時～4時30分、大阪精神医療センター(宮之阪3)。全2回。対象は65歳以上。無料。
申込：往復はがきに住所・氏名・生年月日・年齢・電話番号、応募動機、講座名を書いて同課へ。6月14日必着。抽選で20人。

◇ここから介護予防教室
運動の実践と記録を6月14日から4カ月間継続。ひらかたポイント対象事業
日時など：教室通所は6月14日・28日・7月12日・26日・8月16日・30日・9月13日のいずれも水曜午前9時30分～10時30分、グンゼスポーツ枚方(岡東町)。対象は65歳以上で運動機能の低下が気になる人。参加費3000円。年度に1回のみ参加可。
申込：6月2日～8日に電話でグンゼスポーツ枚方(【電話】841・0506、火曜を除く午前11時～午後8時)へ。先着20人。

◇生活支援員養成研修
介護予防・日常生活支援総合事業の訪問型サービスの従事者として働くための資格を取得。
日時など：
(1)6月22日(木)午前9時50分～午後5時30分・23日(金)午前10時～午後5時30分
(2)7月12日(水)午前9時45分～午後6時・13日(木)午前10時～午後5時
いずれも総合文化芸術センター別館。各全2回。参加費各300円。
申込：(1)6月1日～14日の平日午前10時～午後3時に電話またはファクスで住所・氏名(ふりがな)・生年月日・年齢を書いてナルク枚方拠点(【電話】846・3975【FAX】846・4001)(2)6月22日～7月5日の平日午前9時～午後5時30分に電話またはファクスで住所・氏名(ふりがな)・生年月日・年齢を書いて大阪高齢者生活協同組合(【電話】06・6452・1160【FAX】06・6452・1776)へ。先着各30人。

◇SPRING(スプリング)キャラバン
こだわりのハンドドリップコーヒーの試飲や写真展など65歳以上の趣味の連続講座「SPRINGひらかた」修了生が学んだことを披露。新たな趣味活動の紹介も。
日時など：6月27日(火)午前10時30分～午後4時、楠葉生涯学習市民センター。無料。当日直接会場へ。詳細は(株)いきいきライフ阪急阪神(【電話】06・6373・5377、平日午前10時～午後5時)へお問い合わせを。

◇介護予防のためのご近所運動教室
高齢者向けの健康体操。ひらかたポイント対象事業
日時など：
(1)6月12日(月)生涯学習情報プラザ
(2)14日(水)蹉跎生涯学習市民センター
(3)15日(木)楠葉生涯学習市民センター
(4)16日(金)津田生涯学習市民センター
(5)19日(月)菅原生涯学習市民センター
(6)20日(火)サプリ村野
(7)22日(木)牧野生涯学習市民センター
(8)23日(金)南部生涯学習市民センター
(9)28日(水)御殿山生涯学習美術センター
いずれも午後2時～3時。無料。
申込：6月1日から近畿第一興商(【電話】06・6996・0122、平日午前10時～午後5時)へ。先着各15人。

◇ひらかた口腔オンライン講座
みんなで楽しく歌わんか体操。
日時など：6月7日～28日の毎週水曜午後2時～3時、オンライン(ZOOM)開催。対象は65歳以上。無料。
申込：6月1日から近畿第一興商(【電話】06・6996・0122、平日午前10時～午後5時)へ。

問合せ：健康づくり・介護予防課(保健センター内)
【電話】841・1458【FAX】840・4496〒573-1197禁野本町2-13-13

■枚方市スポーツ協会
◇普及リーダー養成講座介護予防少しもの知り隊
ひらかた元気くらわんか体操を中心に健康づくりや介護予防に役立つ知識を学びます。
日時など：7月4日～18日の毎週火曜午後1時30分～3時、南部生涯学習市民センター。全3回。対象は(1)各校区で活動している老人クラブ会員(2)自主的に活動する高齢者グループ会員(3)おおむね65歳以上の在宅高齢者(高齢者への運動指導経験者など)。無料。
申込：電話またはファクス・同協会ホームページのメールフォームに住所・氏名・年齢・電話番号、講座名、あればグループ名を書いて同協会へ。6月23日必着。抽選で30人。

◇ひらかた元気くらわんか体操マスター教室
ラジオ体操第1、ロコモ体操、ひらかた体操がセットに。ひらかたポイント対象事業
日時など：
(1)6月16日(金)午前10時～11時30分、KTM河本工業総合体育館
(2)26日(月)午後1時30分～3時、南部生涯学習市民センター
対象はおおむね65歳以上。無料。
申込：はがきまたはファクス・同協会ホームページのメールフォームに住所・氏名・年齢・電話番号、希望日(1)または(2)を書いて同協会へ。電話可。6月8日必着。抽選で各20人。

◇気軽に始めるオンラインおうちフィットネス
自宅でできる椅子を使った運動や脳トレ。
日時など：7月4日～25日の毎週火曜午前10時～11時。対象はおおむね65歳以上。無料。
申込：6月1日から同協会ホームページのメールフォームで同協会へ。先着各20人。

問合せ：枚方市スポーツ協会
【電話】898・0200【FAX】898・0201
〒573-0042村野西町5-1-307