お知らせ(高齢者)

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■健康づくり課
□シニアのための脳力チェック健診
(1)認知機能評価と生活習慣改善についての講演
(2)認知症講座や結果返却など
ひらかたポイント対象事業
日時など：6月28日・7月19日のいずれも金曜午後2時～4時30分、大阪精神医療センター。対象は65歳以上。無料。
申込：受付中。往復はがきに住所・氏名・生年月日・年齢・電話番号、講座名、応募動機を書いて同課(〒573-8666)へ。1人1枚。5月24日必着。抽選で30人。

□介護予防のためのご近所運動教室
高齢者向けの健康体操。ひらかたポイント対象事業
日時など：
(1)5月13日(月)生涯学習情報プラザ
(2)15日(水)蹉跎生涯学習市民センター
(3)16日(木)楠葉生涯学習市民センター
(4)17日(金)津田生涯学習市民センター
(5)20日(月)菅原生涯学習市民センター
(6)21日(火)サプリ村野
(7)22日(水)御殿山生涯学習美術センター
(8)23日(木)牧野生涯学習市民センター
(9)24日(金)南部生涯学習市民センター
いずれも午後2時～3時。対象は65歳以上。無料。
申込：(1)～(3)(5)(6)5月1日から(4)(7)～(9)7日から電話でセントラルスポーツ((2)(3)(6)(8)(9)【電話】090・8924・6114(1)(4)(5)(7)【電話】080・4103・5905、平日(3)(5)(7)(8)午前10時～正午(1)(2)(4)(6)(9)午後1時～3時)へ。先着各15人。

□ひらかた口腔オンライン講座
みんなで楽しく歌わんか体操。
日時など：5月1日～29日のいずれも水曜午後1時～2時、オンライン(ZOOM)開催。対象は65歳以上。無料。
申込：電話で近畿第一興商(【電話】06・6760・2266、平日午前10時～午後7時)へ。

□生活支援員養成研修
介護予防・日常生活支援総合事業の訪問型サービスの従事者として働くための資格を取得。
日時：6月13日(木)午前9時50分～午後5時30分・6月14日(金)午前10時～午後5時30分、総合文化芸術センター別館。全2回。参加費300円。
申込：5月24日～6月6日の平日午前10時～午後3時に電話またはファクス(住所・ふりがな付き氏名・生年月日・年齢を明記)でナルク枚方拠点(【電話】846・3975【FAX】846・4001、ファクスは24時間受け付け)。先着30人。

問合せ：健康づくり課
【電話】841・1458【FAX】841・3039

■枚方市スポーツ協会
□ひらかた元気くらわんか体操マスター教室
ラジオ体操第1、ロコモ体操、ひらかた体操がセットに。ひらかたポイント対象事業
日時など：
(1)5月21日(火)午前10時～11時30分、蹉跎生涯学習市民センター
(2)29日(水)午前9時～10時30分、昌栄工務店ひらかた渚体育館
対象はおおむね65歳以上。無料。
申込：電話またはファクス(住所・氏名・年齢・電話番号、(1)または(2)を明記)、同協会ホームページのフォームで同協会へ。5月12日必着。抽選で各20人。

□気軽に始めるおうちフィットネス
椅子に座ってできる運動や脳トレを自宅で実践。
日時など：5月7日から毎週火曜午前10時～11時、オンライン(ZOOM)開催。対象はおおむね歳以上。無料。
申込：随時受け付け。同協会ホームページのフォームで同協会へ。先着各20人。

□シニアのためのピラティス
ピラティスで体に負担をかけずに筋力アップ。
日時など：5月20日～6月24日の毎週月曜午後1時～2時、ヨミハン大津ビル(津田西町2)。対象はおおむね50歳以上。全6回。参加費6000円。
申込：5月1日～5月12日同協会ホームページのフォームで同協会へ。先着10人。

問合せ：枚方市スポーツ協会
【電話】898・0200【FAX】898・0201

■スマホ体験型講習会
日時など：
(1)5月7日(火)蹉跎生涯学習市民センター
(2)23日(木)香里ケ丘図書館
(3)6月3日(月)楠葉生涯学習市民センター
(4)14日(金)ラポールひらかた
いずれも午後2時～3時30分。
内容は(1)(4)入門編(2)基本編(LINE+スマホ決済)(3)基本編(YouTube+Googleレンズ)。対象はおおむね60歳以上。無料。
申込：5月1日から電話または市ホームページの専用フォーム・ファクス(住所・氏名・年齢・電話番号、講座名、希望日を明記)で健康福祉政策課へ。先着各20人。詳細は市ホームページ参照。

問合せ：健康福祉政策課
【電話】841・1461【FAX】841・2470