■関西医科大学附属病院市民公開講座
「自分でできる!痛みと不眠のケア」と「考えてみようココロの病」の2つのテーマで各専門医が講演。
日時など:2月1日(土)午後1時~3時、関西医科大学附属病院講堂(新町2)。無料。当日直接会場へ。先着250人。詳細は同大学広報戦略室【電話】804・0101へお問い合わせを。
■健康・長寿の扉をひらこー‼︎
ひらかたミーティング
健康長寿を目指して日々を過ごしていくためのヒント・考え方を学びます。医師や認知症看護認定看護師、入退院支援看護師による講演とシンポジウム。
ひらかたポイント対象事業
日時など:2月1日(土)午後2時~3時30分、市医師会館(禁野本町2)。無料。手話通訳あり(1月15日までに要予約)。
申込:1月8日から市ホームページの専用フォームまたはファクス(住所・氏名・年齢・電話番号、講座名、手話通訳の有無を明記)で健康福祉政策課へ。1月22日必着。先着200人。
問合せ:健康福祉政策課
【電話】841・1461【FAX】841・2470
■健康メモ
タブレットで目が悪くなる?
近視化で目が悪くなる主な原因は、紙・タブレットともに30cm以内のものを長時間見続けることです。目の軸が伸び近視が進みやすくなります。悪化を防ぐポイントは「3つの20」。20分近くを見たら20秒間、20フィート(約6m)先を見て目を休めます。またディスプレイからはブルーライトが発生するため注意が必要です。(枚方市医師会)
問合せ:健康福祉政策課
【電話】841・1461【FAX】841・2470
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