暮らしの情報教室・講座(2)

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2024.04.25 大阪府柏原市

■健康道場男組´(ダッシュ)月1～2回開催
男性のための筋力トレーニング、ストレッチが中心の運動教室です。
日時：
(1)5月14日(火)10時30分～11時30分
(2)5月20日(月)15時～16時
場所：
(1)K・Iホール
(2)国分図書館
対象・定員：65歳以上の元気な男性高齢者
※介護認定を受けていない方、若干名

申込み・問合せ：高齢介護課高齢者支援係
【電話】072-972-1570

■ヘルスMかしわらの男の栄養教室
日時：5月21日(火)10時～13時
場所：オアシス
対象・定員：市内在住の男性、10名
費用：500円(材料費)
申込み：5月13日(月)必着で、往復はがきに住所・氏名・年齢・電話番号を記入し、柏原市ボランティア・市民活動センター　ボランティアグループ　ヘルスMかしわら「男の栄養教室」(〒582-0018大県4-15-35)へ。

問合せ：柏原市ボランティア・市民活動センター
【電話】072-972-6760

■シニア大学講座
毎回異なる講師を招き、高齢者に関するさまざまな内容の講義を受講できます。
日時：下記の日程のいずれも火曜日、14時～15時
場所：オアシス3階地域交流ホール
対象・定員：60歳以上の方、先着50名(定員に達し次第受付終了)
日時・内容：
・6月11日…開講式　柏原市の行政について
・6月25日…空き家・空き地の有効活用について
・7月2日…事故予防救急講習会
・7月16日…特殊詐欺・柏原市の特殊詐欺被害の状況について
・7月30日…柏原市の歴史について
・9月3日…高齢者の運転と交通安全
・9月10日…認知症予防のレクリエーションについて
・9月24日…転倒予防体操
・10月1日…美味しいお茶の入れ方
・10月22日…介護保険制度と高齢者の相談窓口について・閉講式

申込み・問合せ：6月10日(月)までに、電話で老人クラブ連合会事務局
(【電話】072-972-6786)へ。

■シルバーヘルススポーツ講習会
対象：60歳以上の方
持ち物：お茶などの水分は各自持参
※軽い運動ができる服装や靴の着用で参加ください。

注意事項：屋外で行うグラウンドゴルフは、天候不良時には中止になる場合があります。
8時の時点で雨が降っており、当日の降水確率が50%以上である場合は中止です