くらしに役立つ くらしサプリ

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■手話ひとくちメモ
今月は、指文字「た行」の手話をご紹介します(説明文は学習上のヒントで語源の説明ではありません)。
※「な行」は9月号に掲載。
・た…アルファベットの(t)
・ち…カタカナの(チ)
・つ…カタカナの(ツ)
・て…手そのものを表す
・と…「貴方と私」の(と)

■手話通訳者・要約筆記者の派遣
利用：学校関係・病院などに派遣しています。また、市役所内でも手話通訳者・要約筆記者を利用できます。
申込み：障害福祉課【電話】072-972-1508【FAX】072-972-2200

■ヘルプマーク・ヘルプカード・ヘルプシールを配布中です
外見からは分かりにくい、内部障害をお持ちの方や妊娠初期の方など、配慮を必要とする方が身に着けておられます。配布は、障害福祉課(【電話】072-972-1508【FAX】072-972-2200)で行っています。

■点字版・音訳版「広報かしわら」
点字と声による「広報かしわら」を発行しています。ご希望の方は、社会福祉協議会(【電話】072-972-6760)へご連絡ください。

■防災行政無線電話応答サービス
【電話】072-971-4956(至急コール)
放送終了後から24時間以内の防災行政無線の放送内容を聞き直すことができます。
※通話料がかかります。

■おうちで楽しく健康レシピ
保健センターで開催している講座「わいわい健康大作戦」で作ったレシピを紹介します。
◇ブロッコリーとゆで卵のサラダ
1人前
エネルギー91kcal
塩分0.5g

[材料2人分]
ブロッコリー1/4株、固ゆで卵1/2個、ハム1/2枚、A(マヨネーズ大さじ1弱、つぶマスタード小さじ1弱)

[作り方]
(1)ブロッコリーは小房に分け、茎は皮をむいて適当な大きさに切る。
(2)熱湯を沸かし、塩を少々入れて、茎、小房の順に入れ、火を通す。
(3)ハムは3cm長さの細切り、ゆで卵は粗めに切っておく。
(4)ボウルにAと(3)のハムとゆで卵を入れ、混ぜてからプロッコリーを加え、塩コショウで味を調える。

問合せ：保健センター
【電話】072-973-5516