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自治体の皆さまへ

ふらっとイケダ

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大阪府池田市

■クチトレ講座
日時:6月9・23日(金)午前10時〜11時
内容:呼吸法や言葉遊びで誤えん防止や脳の活性化を図る

■リラックスヨガと瞑想(めいそう)
日時:6月13・27日(火)午前10時〜11時
持ち物:ヨガマットかバスタオルとスポーツタオル

■「ふらっとイケダ」健康相談
日時:6月14日(水)午後2時〜3時
内容:医師による健康相談

■ご近所お誘い講座
日時:6月16日(金)午前10時〜11時
内容:夏バテ防止のキーマカレー作り
講師:管理栄養士・田中麻理
定員:12人
費用:200円
申込み:6月12日(月)までに電話で同所

■脳トレ体操
日時:6月28日(水)午後1時30分〜2時30分

■健康太極拳教室・前期
日時:月曜日午前10時〜11時30分
※午前11時〜11時30分はステップアップコース。

■リズムandストレッチ体操
日時:木曜日午前10時〜11時

問合せ:ふらっとイケダ
古江町523-1【電話】752・6395
開館時間…午前9時〜午後5時
休館日…土・日曜日、祝・休日
※会議室や図書資料室は「学習室」として開放。
上靴、飲み物、タオル、マスクは持参してください。
Wi-Fi利用可。

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〒104-0061 東京都中央区銀座3-4-1 大倉別館ビル5階

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