■ヒイラギ健康教室
(1)火曜日(3)木曜日午後1時30分〜3時(2)水曜日午前10時30分〜11時40分
(1)保健福祉総合センター(2)姫室室町会館(3)細河コミュニティーセンター
椅子ヨガ、転倒予防・脳トレ体操など
(1)(2)700円(3)500円
前日までに橋本【電話】080・6185・1108
■オーラ撮影付き運動と瞑想(めいそう)
⽕・土曜日午前10時〜正午、午後7時〜9時
イルチブレインヨガ⽯橋スタジオ(石橋2-2-10)
簡単な体操と呼吸・瞑想体験。トレーニング前後で撮影
5人
1500円
事前に同スタジオ【電話】762・7507
■SAいけだ
第2金曜日午前10時30分〜正午
ステーションNビル
おもちゃ教室、施設支援、地域イベント参加など
ボランティアに関心のある人
年1000円
宮地【電話】090・7754・6731
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