市からのお知らせ 高齢者(2)

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■高齢者の筋力トレーニング教室
日時：左表
場所：保健福祉総合センター
対象：65歳以上で介護保険の要支援・要介護認定を受けていない方
定員：各12人
費用：1回200円
申込み：9月5日(火)までに休日急病診療所【電話】752・1551

■ふくまる元気アップ教室
日時：10月19日(木)〜3月15日(金)(全18回)
場所：下表のとおり
内容：運動と栄養、口の手入れ、物忘れ予防など
対象：65歳以上
定員：18〜25人
申込み：9月5日(火)から地域支援課【電話】754・6288
※脳トレエクササイズとの同時参加は不可。

■認知症サポーター講座
日時：要相談(1時間30分程度)
内容：認知症の方・家族を見守る応援者として、認知症の理解、接するときの心構えなどを学ぶ
対象：市民・職場・学校・企業など5人以上のグループ
申込み：直接または電話で地域支援課【電話】754・6288
※場所は各自でご用意ください。

■高齢者見守りシール事業
認知症などの理由により行方不明になる恐れのある高齢者に対し、アイロンなど不要で衣服や鞄、靴などに貼り付けることのできるシールを交付します。シールには、二次元コードが記載されており、保護された際に迅速な身元の特定ができます。
対象：おおむね65歳以上で、徘徊(はいかい)高齢者等SOSネットワーク事業へ登録済の方
申込み：直接地域支援課【電話】754・6288

■おきがる健康教室
健康運動指導士によるフレイル予防体操、栄養ミニ講座、血圧・握力・体重測定、健康相談(希望者)を行います。
対象：75歳以上の市民
定員：各15人
持ち物：飲み物
申込み：保険医療課【電話】754・6258

※いずれも午後1時～3時。1回から参加可。

■おきがる健康相談
日時：月～金曜日(祝・休日は除く)午前9時～正午、午後1時～4時
内容：保健師・管理栄養士による健康や食事に関する電話相談
対象：65歳以上

問合せ：保険医療課
【電話】754・6258