けんこうガイド(3)

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■脳きらめきチェック
ゲーム感覚で楽しく認知機能がチェックできます。測定後は日常生活で気を付けるポイントをアドバイスします。
※認知症の診断ではありません。
日時：8月22日(木)午後1時～3時30分(1人30分)
場所：役場1階相談室2
対象：町在住の65歳以上の人
定員：5人(予約先着順)
持ち物：眼鏡など
申込方法：電話または窓口

問い合わせ：地域包括支援センター(高齢障がい福祉課内)

■献血にご協力を!
病気の治療や手術などで輸血を必要としている人の尊いいのちを救うため、献血に協力してください。
日時：8月21日(水)午前10時～正午、午後1時～4時30分
場所：役場地下駐車場

問い合わせ：町献血推進協議会(町社会福祉協議会内)
【電話】93-6299

■ロコトレ講座
ロコモとは、骨や関節、筋肉などの働きが衰えることで、「立つ」「歩く」などの機能が低下している状態をいいます。
腰や膝が痛くなる、歩けなくなるなんて「自分にはまだまだ関係ない。」と思っていませんか。筋力が落ちてくるのは40代からです。
いつまでも自分の足で歩き続けるために、今からロコモ予防を始めましょう。
講座では、ロコモトレーニングについて理学療法士や運動指導士がわかりやすく指導します。将来の自分のために何か始めてみたいと思っている人は、ぜひ参加してください。
日時：9月19日(木)、24日(火)いずれも午前9時15分～11時40分
場所：かなんぴあ
対象：町在住の40歳～70歳で、1時間運動のできる人
定員：15人(先着順)
※初めての参加者を優先します。
申込方法：電話または窓口
申込期限：9月12日(木)

問い合わせ：健康づくり推進課健康管理係

■羽曳野からだ塾
医師・管理栄養士・薬剤師による大阪はびきの医療センター府民公開講座「羽曳野からだ塾」を開催します。
日時：9月21日(土)午後2時～4時
場所：大阪はびきの医療センター3階講堂(羽曳野市はびきの3丁目7番1号)
内容：「あなたの腎臓を守る!後悔しないための慢性腎臓病対策」
(1)「慢性腎臓病と、日常生活での心がけ」
(2)「毎日の積み重ねから!腎臓に優しい食事」
(3)「くすりはリスク!?慢性腎臓病で注意すべきお薬」
※駐車場無料です。駐車券を会場まで忘れず持参してください。
定員：150人(先着順)
申込期限：9月20日(金)まで
申込方法：QRコードまたは電話
※QRコードは広報紙P14をご覧ください。

問い合わせ：大阪はびきの医療センター事務局総務グループ
【電話】072-957-2121
(平日午前9時30分～午後5時)