健康のページ(1)

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■けんしんのお知らせ
申込方法窓口または電話、ウェブにて要予約　※二次元コードは本紙をご覧ください。

▽アスマイル市民限定ポイント対象
・特定健康診査
・40歳以上市民向け胃がん・大腸がん・肺がん検診
・女性限定!「39けんしん」
・乳がん検診

場所・問合せ：保健センター

■健康チェックDay
(アスマイル市民限定ポイント対象)
▽健康状態や食生活を見える化!
自分のからだの状態を知って、「健康増進・未病予防・生活習慣の改善」に取り組もう。
チェック項目：
・体組成測定(6歳～)
・あしゆび力測定
・血管年齢測定(18歳～)
・骨の健康チェック(5歳～)
・ベジチェック
日時：5月12日(金)午前9時45分整理券配布～最終受付11時30分
場所：保健センター
対象：市民
定員：15人
※定員に達した場合は、測定をお断りする場合があります。

■にんじんサロンからのお知らせ
○60歳からの筋トレ
月に一度の健康身体づくりのコツ。あなたの食事は正しい?低栄養になっていませんか?
日時：5月16日(火)午前10時～11時30分
対象：60歳以上
定員：先着30人
申込開始日：5月6日(土)午前9時30分～

○若返り健康セミナー
夏に向けて10歳若返る筋トレ!あなたの食事は正しい?食事バランスについて
日時：5月18日(木)午前10時～11時30分
対象：59歳以下
定員：先着30人
一時保育：先着3人(6か月～未就学児。5月9日(火)締切)
申込開始日：5月2日(火)午前9時30分～

[共通事項]
場所：テクスピア大阪

申込・問合せ：申込開始日より直接または電話でにんじんサロン
【電話】0725・21・6555

■楽笑会
時間：
・午前の部…午前10時～11時30分
・午後の部…午後1時30分～3時
対象：65歳以上の市民
定員：当日の参加人数により、お断りする場合があります。
内容：生活に役立つ話や椅子に座りながら行う体操など
持物：上履き(会場による)

問合せ：高齢介護課

■今からはじめる口腔ケア～ハロハロラジオ～
○危険な誤嚥性(ごえんせい)肺炎を防ぐお話
日時：5月17日(水)午前10時～10時30分　FMいずみおおつ85.5MHz
対象：高齢者向け

問合せ：高齢介護課