健康・福祉(シニア)

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■8020(ハチマルニイマル)高齢者表彰
内容・テーマ：80歳以上で自分の歯が20本以上ある人を表彰(11月下旬ごろ賞状郵送)
対象・定員：自分の歯が20本以上ある、昭和19年以前に生まれた人(過去の受賞者除く)
申し込み：8020表彰希望と申し出の上、7月13日(土曜日)までに最寄りの後期高齢者医療歯科健康診査(無料。要被保険者証の提示)取扱医療機関で受診。府後期高齢者医療の被保険者以外の人は、市歯科健康診査(無料。要けんしん受診票はがきの提示)を受診。同はがきがない人は、けんしんお問合せダイヤル【電話】6152・7538

問い合わせ：市歯科医師会
【電話】6848・1681

■シニア健康体操
日時：第1・3木曜日13時～14時
場所：柴原介護予防センター
内容・テーマ：リズム、リトミック、ストレッチほか
対象・定員：65歳以上、各回12人
費用・参加費：500円
その他：見学可
申し込み：電話で同センター【電話】6841・5949。先着順

■ぬくもりサロンとよなか
日時：
七福温泉…6月10日(月曜日)13時～
ひまわり…6月11日(火曜日)・25日(火曜日)・7月9日(火曜日)・23日(火曜日)14時～
幸福温泉…6月12日(水曜日)・26日(水曜日)・7月10日(水曜日)・24日(水曜日)13時30分～
極楽温泉…6月17日(月曜日)・7月22日(月曜日)13時30分～。各60分
内容・テーマ：6月は脳活と健脚筋トレ、7月は脳活と腰痛・肩凝り予防体操
対象・定員：65歳以上、各日25人
その他：講座終了後に限り150円で会場の浴場に入浴可(ひまわりは無料)
申し込み：6月分は6月3日(月曜日)～7日(金曜日)、7月分は7月1日(月曜日)～5日(金曜日)に電話(10時～17時)でフィットネス研究所【電話】6327・6350。抽選。各月1人2講座まで

■高齢者のお悩み相談会
日時：6月11日(火曜日)・7月9日(火曜日)13時～16時
場所：中央地域包括支援センター熊野田分室
内容・テーマ：司法書士による成年後見制度などの個別相談(1組50分)
対象・定員：各3組
申し込み：電話で同分室【電話】4865・5160。先着順

(注目)■地域教室
[包括]地域包括支援センター
○認知症予防教室
日時：6月19日(水曜日)11時～12時
場所：服部介護予防センター
対象・定員：65歳以上、20人
申し込み：電話で服部「包括」【電話】6865・1278。先着順

○楽しく体験脳トレ・コグニサイズ
日時：6月19日(水曜日)14時～15時
場所：まるぷらっと西館
対象・定員：65歳以上、20人
申し込み：6月3日(月曜日)から電話で中央「包括」熊野田分室【電話】4865・5160。先着順

○座ってできる転倒予防体操
日時：6月19日(水曜日)14時～15時30分
場所：トレーニングセンターアクティブ
対象・定員：65歳以上、12人
申し込み：6月3日(月曜日)10時から電話で少路「包括」北緑丘分室【電話】6854・7808。先着順

○いつまでもおいしく食べるための話
日時：6月21日(金曜日)13時30分～15時
場所：蛍池公民館
対象・定員：65歳以上、30人
申し込み：6月5日(水曜日)から電話で柴原「包括」蛍池分室【電話】6836・9764。先着順

○生活習慣を見直して健康に
日時：6月28日(金曜日)14時～15時30分
場所：コラボ
対象・定員：40人
申し込み：電話で千里「包括」【電話】6155・1030。先着順

■千里介護予防センター　ワークショップ
場所：同センター
申し込み：6月
(1)4日(火曜日)
(2)3日(月曜日)から同センター(10時～16時)【電話】6831・0590。先着順

(1)椅子に座って煎茶タイムでほっこり
日時：6月21日(金曜日)13時～15時
対象・定員：65歳以上、5人
費用・参加費：500円

(2)窓辺に飾れるコケ玉作り
日時：6月27日(木曜日)14時～16時
対象・定員：65歳以上、10人
費用・参加費：千円

■高齢者将棋大会
日時：7月10日(水曜日)12時～16時
場所：蛍池老人憩の家
対象・定員：おおむね60歳以上、68人
申し込み：6月21日(金曜日)までに社会福祉協議会【電話】6841・7335。先着順

■高齢者謡曲大会
日時：7月26日(金曜日)12時30分～16時
場所：蛍池老人憩の家
対象・定員：15人
申し込み：6月14日(金曜日)までに社会福祉協議会【電話】6841・7335。先着順