健康

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■離乳食講習会
聴いて・見て・作って・食べて離乳食を体験できます。
保育士・看護師による保育もあります。
日時：
(1)1月19日(金曜日)
(2)2月9日(金曜日)
午後1時30分～3時30分
場所：保健・福祉合同庁舎3階(受付2階)
対象：生後5～8カ月頃までの子どもと保護者(対象児には保育あり、保護者のみの参加可)
定員：10組(要申込、定員になり次第締切)
参加費：200円

申込・問合せ先：健康推進課
【電話】072-433-7000

■乳がん・子宮頸がん検診無料クーポン券有効期限は3月31日
対象者には、昨年5月に無料クーポン券を発送しています。
まだ受診していないかたは、早めに受診しましょう。なお、有効期限近くになると、予約が取れない場合がありますのでご注意ください。
対象：
(1)子宮頸がん検診
平成14年4月2日～15年4月1日生まれ
(2)乳がん検診
昭和57年4月2日～58年4月1日生まれ
有効期限：3月31日(日曜日)

予約・問合せ先：健康推進課
【電話】072-433-7091

■健康相談
日時：1月25日(木曜日)午後1時30分～3時
内容：血圧や体格(体重、体脂肪率、体内年齢)の測定や、尿検査などができます。
禁煙相談や、生活習慣病予防についての栄養相談をご希望のかたには、保健師や管理栄養士が相談に応じます。
禁煙相談、栄養相談は要申込。
場所：保健・福祉合同庁舎

申込・問合せ先：健康推進課
【電話】072-433-7091

■健康づくりのためのイキイキ食教室
日々の食事を少し見直し、身体の中から元気できれいになる教室です。おいしく減塩する方法、野菜たっぷりのおかずなども紹介します。
また、ロコモティブシンドローム予防の運動も行います。

場所：保健・福祉合同庁舎3階
内容：
(1)健康チェック(身長・体重・血圧・体脂肪測定)
(2)ちゃんと食べようおいしい食事(講義)
(3)調理実習
(4)運動など
定員：10人(定員になり次第締切)
締切：1月31日(水曜日)
参加費：1,000円
※貝塚市食生活改善推進委員の養成講座も兼ねています(希望者のみ)。詳しくは、ホームページをご覧ください。

申込・問合せ先：健康推進課
【電話】072-433-7091