健康

13／38

■フレイル予防教室[要予約]
とき・内容：
・10月27日(金)…フレイルの話、血圧測定、体組成計測定、体力測定、体操実技
・11月30日(木)…血圧測定、フレイル予防の話、体操実技
・6年1月11日(木)…血圧測定、バランスの良い食事の話、健診や健康の話、体操実技
・6年2月9日(金)…血圧測定、体組成計測定、体力測定、体操実技、地域の通いの場などの紹介
※時間は午後2時～4時
※可能な限り全4回に参加
ところ：保健福祉センター
対象：65歳以上の人
申込方法：9月4日(月)～29日(金)に電話

◆フレイルとは
加齢に伴い心身ともに虚弱になる状態で、健康と要介護状態の間を意味します。フレイルは対策することで、元気に過ごし続けることができると言われています。

■市国民健康保険第3期データヘルス計画及び第4期特定健康診査等実施計画策定のアンケート調査にご協力を
健康寿命の延伸と医療費の適正化をめざして被保険者の健康に関する現状を伺い、今後の取り組みを検討するために実施します。
無作為に抽出した30歳～74歳の市国民健康保険被保険者4000人へ健(検)診受診状況や生活習慣、健康に関する取り組み、今後の意向などを伺うアンケートを送付します。ご協力をお願いします。
返送期限：9月22日(金)
※業務は(株)データホライゾンに委託

申込・問合先：健康保険課
【電話】06-6902-5989

■9日9日は「救急の日」救急医療情報キットを備えましょう
救急搬送時の迅速な救命活動に活用するためのキットを無料で配付しています。キットの活用で救命活動の時間短縮や適切な搬送先の選択ができます。
対象：
・65歳以上で1人暮らし
・75歳以上を含む高齢者のみの世帯
・障がい者(児)
・そのほか身体が虚弱な人、健康に不安のある人など
申込方法：
健康増進課、福祉政策課、高齢福祉課、障がい福祉課、南部市民センターへ直接
利用方法：
・救急医療情報シート、健康保険証の写し、診察券の写し、服用薬の説明書、最新の健(検)診情報などをキットに入れて冷蔵庫に保管
・冷蔵庫の扉の右上にステッカーを貼る
・緊急連絡先は携帯電話番号にする
※連絡先が自宅の場合、連絡に時間を要する場合あり
※新しい情報シートが必要な場合、各申し込み先で受け取り

問合先：健康増進課
【電話】06-6904-6400

■めざせ適塩!～あなたの味付け大丈夫?～歯の健康って?[要予約]
とき：9月22日(金)午前10時～正午
ところ：保健福祉センター
対象：市在住の64歳以下の人
講師：栄養士、歯科衛生士
費用：無料
※1歳〜未就学児の一時保育あり。4人まで
※肌年齢やベジチェックなどの無料健康測定会あり
申込方法：9月1日(金)～19日(火)に電話

■健康教育講座　もっと教えて!糖尿病[要予約]
糖尿病に関するお話を医師から聞いてみませんか。
とき：9月27日(水)午後2時～3時
ところ：保健福祉センター
講師：日高亮子(門真市医師会)
対象：市在住の人
費用：無料
申込方法：9月1日(金)～22日(金)に電話

申込・問合先：健康増進課
【電話】06-6904-6500

■愛の献血
とき：9月15日(金)午後2時～4時30分
ところ：泉町浄水場駐車場

問合先：門真市社会福祉協議会
【電話】06-6902-6453

■9月24日(日)～30日(土)は「結核予防週間」
結核は早期発見により入院せずに薬で治療できます。早期発見のため年に1回、胸のエックス線検査を受けましょう。

問合先：守口保健所地域保健課
【電話】06-6993-3133

■守口保健所　各種検査など
◆HIV検査(匿名可)
とき：第2・第4月曜日　午前10時～11時
費用：無料
※有料の場合あり
※梅毒・クラミジアの同時検査可

問合先：地域保健課
【電話】06-6993-3133

◆こころの健康相談[要予約]
とき：平日　午前9時～午後5時45分
費用：無料

問合先：地域保健課
【電話】06-6993-3133

◆水質検査、検便検査
とき：火曜日(月2回)午前9時30分～11時30分
費用：有料
※検査容器は保健所で用意
※詳しくは問い合わせ

問合先：衛生課
【電話】06-6993-3134