3月は「自殺対策強化月間」

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■3月は「自殺対策強化月間」ひとりで悩まず相談を
自殺はその多くが追い込まれた末の死であり、防ぐことができる社会的な問題とされています。悩みを抱えている人は専門の相談機関にご相談ください。
身近な人の悩みに気づいたら、温かく寄り添い、耳を傾け、専門家への相談を勧め、じっくりと見守りましょう。

◆こころの健康チェックリスト
・疲れているのに眠れない日が2週間以上続く
・食欲がなく体重が減っている
・だるくて意欲がわかない
・原因不明の体調不良が続く

これらはうつ病の症状かもしれません。睡眠や食欲など生きていく基本が損なわれると、気力やがんばりで克服するのが困難になります。専門の相談機関や医療機関にご相談ください。

問合先：福祉政策課
【電話】06-6902-6093