イベントナビ・うごく(2)

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■元気体操クラス
ID：005707
椅子を使った健康体操。全身の筋肉を丁寧に伸ばし、鍛えます
対象：市内在住の60歳以上
場所：各すこやかテラスなど
料金：無料

□10：10～、11：10～(各40分)
当日先着
・富田　11/6(水)・18(月)・20(水)、12/2(月)。各28人
・郡家　11/14(木)・28(木)。各45人
・山手　11/7(木)・11(月)・21(木)・25(月)。各39人
・芝生　11/13(水)・27(水)。各33人
・高槻センター街ビル(高槻町)　11/5～26の火曜。各33人

□10：10～、11：10～(各30分)
申込順各35人
・愛仁会リハビリテーション病院(白梅町)　12/6・13・20・27、来年1/10・17・24の金曜。11/7(木)からで郡家すこやかテラス(【電話】669-9044)へ

□14：10～、15：10～(各40分)
当日先着
・富田　11/7(木)。各28人
・山手　11/19(火)。各39人
・郡家　11/12(火)・20(水)・22(金)。各45人
・春日　11/6(水)・12(火)・15(金)・26(火)。各30人
・芝生　11/7(木)・14(木)・21(木)。各33人
・高槻センター街ビル(高槻町)　11/11～12/2の月曜。各33人

問合せ：長寿介護課
【電話】674-7881

■オンラインで骨盤底筋体操
ID：132501
申込順20人
尿漏れ予防に役立つ骨盤底筋体操をビデオ通話でお伝えします
対象：市内在住の50・60代
日時：11/22(金)14：00～15：30
場所：ウェブ
料金：無料
申込：11/5(火)からウェブ申込、窓口、電話で

問合せ：長寿介護課
【電話】674-7881

■ニュースポーツ大会
ID：072962
申込順30組
一致団結してニュースポーツで盛り上がろう
対象：小学4年生以上の2～4人のグループ
日時：12/7(土)9：30～13：00
場所：古曽部防災公園体育館
料金：無料
申込：11/5(火)からウェブ申込で

問合せ：文化スポーツ振興課
【電話】674-7649

■高槻スポーツ大学
ID：133214
申込順
各テーマごとに楽しみながら運動しよう
料金：無料
申込：11/3(祝)からウェブ申込で

□ノルディック・ウオーク講座
中学生以上。11/10(日)10：00～11：30。萩谷総合公園。20人。

問合せ：総合スポーツセンター
【電話】677-8200

□ウオーキング講座
18歳以上。11/25(月)10：00～11：30。古曽部防災公園。15人。

問合せ：【電話】681-0031

□親子であそぼう
4歳～小学3年生と保護者。12/7(土)13：00～14：15。古曽部防災公園体育館。20組。

問合せ：【電話】681-0031

■リアルtoss野球盤
ID：133240
抽選8組
軟式ボールを使用したトスマシーンで、リアル野球盤を楽しもう
対象：小学4～6年生の5人チーム
日時：12/21(土)10：00～16：30
場所：古曽部防災公園野球場
料金：無料
申込：11/5(火)～22(金)にウェブ申込で

問合せ：文化スポーツ振興課
【電話】674-7649