保健センターからのお知らせ

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毎日暑い日が続いていますが皆様お元気ですか?これから益々暑い日が続きます。熱中症には十分気を付け、水分補給はこまめにしてくださいね。

■認知症予防教室のお知らせ
今回は保健センターを飛び出して、桑原公民館で体操教室を開催します!終了後は健康いきいき交流会(風船バレー)を実施します。動きやすい服装で、ご参加ください。
日時：7月10日(水)午後1時〜午後2時30分
講師：松岡　岳史先生
持ち物：健康スタンプラリー、飲み物
場所：桑原公民館

■出張!巡回運動教室(介護予防)
▽下北若返り塾
村内の公民館を巡回します。7,8月の予定は次のとおりです。
日程・場所：
・7月26日(金)…保健センター(浦向・下桑原)
※下桑原地区からの送迎をご希望の方は保健センターまでお申し込みください。
(バスの運行時間…小井13時→大小井13時2分→大里13時5分)
・8月2日(金)…池原公民館
時間：午後1時30分〜午後2時45分
講師：理学療法士　西田　宗幹
内容：簡単な体力テスト、講話(介護予防について)
※他地区の日程については随時お知らせいたします。

■こころの健康づくり相談会
相談内容はどんな些細なことでもかまいません。相談員には、心の専門家である臨床心理士が対応します。また、お話いただいた内容は秘密厳守されます。
日時：7月27日(土)午前9時〜正午
相談員：臨床心理士2名
場所：保健センター
※当日午前11時までに予約をお願いします。

■保育所で運動教室を開催しました!
共働き世帯が増え、これまで育児サークル「にこにこ」で対象としていた幼児が早くから保育所に入所されるようになりました。そのため本年度は「ちゅーりっぷ」と称して保育園児を対象に、運動教室を行いました。運動インストラクター松岡先生による普段とは違う運動は、子ども達にも大変好評で、楽しそうな笑顔が見られました。

■風船バレー大会を開催しました!
本年度より、介護予防教室開催後に健康いきいき交流会(風船バレー大会)を開催しています。5月は池峰と佐田、6月は池原と浦向が対戦しました。どちらも白熱した戦いが繰り広げられ、たくさんの笑い声も聞かれました。一般参加の方によるチームも毎回ありますので、別地区の方もぜひご参加ください!

問合せ先：保健センター
【電話】6-0015