保健センターからのお知らせ

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まだまだ暑さが厳しいですね。こまめに水分補給し、熱中症には十分注意してお過ごしくださいね。

■新型コロナワクチンについて
10月1日より新型コロナワクチンが定期接種(B類疾病)に位置付けられます。本村でも下記日程で実施しますので、対象の方で接種を希望されます方は、診療所までお申込みください。
対象者：
(1)65歳以上の方
(2)60歳以上65歳未満の方で、心臓・腎臓・呼吸器の機能の障害又はヒト免疫不全ウイルスによる免疫の機能障害を有する方
日程：10月7日(月)・10日(木)・17日(木)
受付期間：9月2日(月)〜13日(金)午後1時〜午後5時
申込み方法：診療所(【電話】6-0130)へ電話で申込み
※村外接種については保健センターまでお問い合わせください。

■こころの健康づくり相談会
相談内容はどんな些細なことでもかまいません。相談員には、心の専門家である臨床心理士が対応いたします。また、お話いただいた内容は秘密厳守されます。
日時：10月6日(日)午前9時〜正午
相談員：臨床心理士2名
場所：保健センター
※当日午前11時までに予約をお願いします。

■ぐっすり快眠☆夜ヨガ教室
夜ヨガによって一日の体の疲れやストレスをほぐしませんか?質の高い睡眠はダイエットにも効果的!
講師：ヨガ講師　桝井紋子先生
日時：10月9日(水)午後7時〜午後8時30分
持ち物：動きやすい服、タオル、飲み物

■女性のがん検診
近年、乳がん・子宮がんになる人が増えています。特に乳がんは50〜60歳代、子宮がんは30〜40歳代で死亡率が増加しています。本年度も無料で受診頂けますので、保健センターまでお申込みください。
日時：11月28日(木)受付時間午前10時30分〜午後2時
場所：下北山村保健センター
内容：子宮がん検診、乳がん検診(マンモグラフィ検査)
申込期間：9月27日(金)まで
費用：無料
※当日、無料で歯科健診を実施します。

■出張!巡回運動教室
▽下北若返り塾
村内の公民館を巡回します。10月の予定は次のとおりです。
講師：理学療法士　西田宗幹
内容：簡単な体力テスト、講話(介護予防について)
日程・場所：10月4日(金)佐田公民館
時間：午後1時30分〜午後2時45分

申込み・問合せ：保健センター
【電話】6-0015