福祉だより

14／24

■始めませんか?いきいき百歳体操
◇いきいき百歳体操とは…
平成14年に高知市が開発した、重りを使った筋力向上のための体操です。
準備体操、筋力運動、整理体操で構成され、ゆっくりとした動きや椅子に座っての動きが中心なので、体力の低下している人でも行うことができます。
筋力運動では、負荷を変えられる「重り」を手首や足首に着けて、ゆっくりと手足を動かします。重りは一人ひとりの体力に応じて調整することができ、無理なく効果的に筋力をつけることができます。
介護予防効果が実証されている運動として、全国各地で取組が広がっています。

「始めてみませんか?」
地域包括支援センターでは、いきいき百歳体操に取り組むグループの立ち上げや、活動を続けていくための支援を行います。
自分の地域でもいきいき百歳体操に取り組みたい人は、地域包括支援センターへご相談ください。

実施条件：
・65歳以上の高齢者を中心とする3人以上のグループ
・週1回程度実施可能なグループ
・実施会場、テレビ・DVDプレーヤーなどを準備できるグループ
貸し出し物品：
・モビウェイト(重り)1人あたり2個
・体操DVD1枚

希望団体には、地域包括支援センター職員による体力測定も行います。

問合せ：十津川村地域包括支援センター
【電話】0746-62-0901

■児童手当拡充に係る申請手続きなどについて
◇認定申請が必要な人
・改正前の所得制限限度額超過によって、特例給付の対象外となった人
・高校生世代の児童のみを養育している人
・新たに施設入所や里子となる児童がいる場合

◇認定申請が不要な人
・改正前の所得制限限度額超過によって、特例給付を受けている人
・中学生以下の児童と、高校生世代の児童を養育している人
・第3子以降の多子加算が増額する人※
※大学生世代のお子様を養育している人は届出が必要

令和6年10月から児童手当が拡充されました。上記に該当する人で、まだ申請手続きを行っていない人は申請をお願いします。なお、令和7年3月31日までに申請いただければ令和6年10月分まで遡って支給します。
その他ご不明な点については、十津川村福祉事務所までお問い合わせください。

■子育て支援サポート事業について
村では、子育て支援の一環として「子育て支援サポート事業」を実施しています。
その仕組みと利用方法についてお知らせします。

◇“子育て支援サポート事業”ってなに?
子育てを援助してほしい人(依頼会員)と、子育てを援助したい人(援助会員)がお互いに信頼関係を築きながら、子どもを預けたり、預かったりする子育て援助活動です。
村では、依頼会員と援助会員で組織を構成しており、双方の会員を募集しています。

「(7)謝金」については双方で交渉していただきます。
「(6)サービス提供」内容も、預かり、送迎、利用時間など双方で交渉をお願いします。
傷害保険の対象となるのは、1対1のサービス提供が基本となりますのでご注意ください。
※福祉事務所は、仲介のみになります。

※依頼・援助会員には定員がありますので、定員に達した場合はご了承ください。

問合せ：福祉事務所
【電話】0746-62-0902