〔市政ニュース〕65歳以上のみなさんへ 睡眠の悩み、ありませんか?

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市では、介護予防事業の一環として睡眠状況を可視化し、得られた睡眠データに基づき保健師や睡眠改善インストラクターなどの専門職がアドバイスを行い、睡眠改善を図る事業を実施します。興味のある人はぜひ参加ください。
対象：要介護認定を受けていない市内在住の65歳以上の人
募集期間：7月3日(月)～7月28日(金)
☆参加者が定員に達した場合、受付を終了する場合があります
定員：50人
費用：無料(電気代は自己負担)
実施期間：3カ月
☆自宅への機器設置、計3回の健康相談、アンケートの協力をお願いします

■睡眠について興味がある人(睡眠セミナー)
睡眠改善インストラクターが「ねむり」のコツを伝授します!
日時：7月29日(土)、31(月)10時、14時から
場所：市役所1階ロビー(市民ホール)

■睡眠サポートプログラムへの参加希望者(参加説明会)
プログラムの説明と機器を渡します
日時：7月29日(土)、31(月)11時、15時から
場所：市役所1階ロビー(市民ホール)

申込み・問合わせ：9時から17時までに「睡眠サポート総合窓口」(NTTPARAVITA)
【電話】0120-467-961【メール】tenri_sleepsupport2023@nttparavita.com
☆土・日曜日及び祝日は除く

問合わせ：福祉政策課
【電話】内線836