〔市民のひろば〕健康・福祉

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■「ふれあい教室」参加募集
元気で、楽しく、いっぱい笑って、健康作りしてみませんか。健康体操・音楽療法・作品作り…毎月1回いろんな体験ができます。
日時：社会福祉協議会または各公民館で確認ください
場所：各公民館
対象：市内在住の人でおおむね65歳以上の人
費用：無料

問合わせ：社会福祉協議会
【電話】61-2200

■体力測定(予約制)
事前に年齢を確認、体重・体脂肪率・筋肉量などを体組成計にて測定した後、簡単な体力測定(8項目)を行うだけで自身の体力年齢が即チェックできます。気軽に申込みください。
日時：月・火・木・金曜日の13時〜16時の間(約40分)
場所：総合体育館
内容：握力、開眼片足立ち、長座体前屈、最大酸素摂取量、上体起こし、垂直飛び、全身反応時間、膝伸展力
定員：1日4人
費用：無料
持ち物：室内シューズ
☆定期スクールも第1期(4月〜6月)開校中!皆さんの来館をスタッフ一同心待ちにしています

申込み・問合わせ：事前に総合体育館事務所まで電話
【電話】67-1291