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自治体の皆さまへ

〔市民のひろば〕健康・福祉

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奈良県天理市

■国民健康保険・後期高齢者医療保健事業個別運動支援参加者募集
健康管理のために運動をしたいけれど、身体の痛みがある、自分だけで実施するのは不安がある人が安全・安心に運動できるよう、専門職による個別支援を受けていただけます。
募集期間:7月1日(月)〜11月29日(金)
実施期間:7月8日(月)〜令和7年1月31日(金)
場所:高井病院内 メディカルフィットネスSORA
内容:専門職による個別運動メニュー作成、マシーンを利用した運動実施支援、体組成測定
対象:利用が初めて、かつ市国民健康保険加入者で65〜74歳の人、市内在住の後期高齢者医療保険加入者
☆安全のため、自立歩行が可能な人の利用となります
定員:国保、後期それぞれ各10人(7月〜11月までの各開始月ごとに4人まで)
実施回数:1人最大10回
費用:無料

申込み・問合わせ:保険医療課健診専用ダイヤル
【電話】63-9255

■看護学生による健康教育
天理大学看護学科2年生が、地域の人々の健康促進を目指した役立つ内容を様々なテーマで説明します。
日時:7月27日(土)・28日(日)10時・10時30分・11時・13時・13時30分・14時(各回20分)
場所:天理駅南団体待合所
内容:生活習慣病予防(食事・減塩・煙草)、やせ予防のための食事、認知症予防、筋力低下予防、熱中症予防、虫歯・歯周病予防、視力低下予防、生活リズムの調整など(予定)
費用:無料

問合わせ:天理大学医療学部看護学科 大田容子
【電話】(代)63-7811

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