お知らせ(3)

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■教育委員会だより
◇スポーツ大会開催

◇第19回市町村対抗　こども駅伝大会　予選会
日時：11月29日(水)、12月6日(水)、13日(水)16時～
場所：平群中央公園
資格：町内在中の小学5・6年生
申込み：11月22日(水)までに教育委員会総務課または各小学校

申込み・問合せ：教育委員会

■スポセンだより
◇1月の体育施設の申込み
・町内一般・減免の方…12月1日(金)9時～
・クラブ員の方…12月1日(金)13時～
・生駒市の方…12月2日(土)9時～
・それ以外の方…12月2日(土)13時～

◇トレーニング室利用講習会オンラインでも受講可!
LINEでお友達登録すれば受講できます。
※詳細はお問合せください。

問合せ：総合スポーツセンター

■くまがしクラブより
◇こつこつ貯筋体操+やさしいシニアスマホ教室
キャラバンイベント(申込み不要)
タオルや椅子等を使って無理なく筋肉を鍛える体操です。体操後はスマホを楽しく学びましょう。
対象：竜田川団地にお住まいの方
日時：11月18日(土)10時～11時20分
場所：竜田川団地自治会館
講師：
・貯筋運動指導者　前田尚子さん(こつこつ貯筋体操)
・福田真由美さん(スマホ教室)
持ち物：水筒、タオル、スマホ
※奈良県共同募金会「へぐりつながりプロジェクト～ポスト・コロナ社会に向けた高齢者の新たな健康づくり教室～」

◇SUAY監修ルーシーダットンヨガ～無料体験会～
自己整体のレッスンです。身体の歪みを整え、血行促進のほか、ストレス解消など精神の安定にも効果があります。はじめての方も安心してご参加ください。
日時：11月24日(金)・12月1日(金)13時30分～14時30分
場所：総合文化センター
講師：SUAYグループインストラクター島田さん
持ち物：ヨガマット(※レンタルあり。要事前申込)、タオル、飲み物
申込み：メールまたは電話で希望日をお伝えください
※各日先着8名程度

◇体験型HEGURIクラブ～多様なスポーツを楽しもう～
申込み：メールまたは下記(本紙二次元コード参照)より
※各先着10名程度
費用：1回550円(当日集金)
※陸上・テニスは雨天中止
▽[土曜]コーディネーションandテニス
対象：小3～小6
日時：11月4、18日、12月2、9、16日、1月6、20日　15時10分～16時30分
場所：平群中央公園テニスコート
講師：西口省三さん(JSPO公認指導者)
持ち物：タオル、飲み物、ラケット(レンタルあり)

▽[土曜]体力アップ!走り方教室
対象：小4～小6
日時：11月4、18日　9時～10時30分
場所：平群中央公園グラウンド等
講師：高谷國弘さん(県市町村対抗子ども駅伝指導者)
持ち物：タオル、飲み物

▽[日曜]ヒップホップダンス
対象：小4～小6
日時：11月19日、12月3、24日、1月7、14、21日、2月4日　11時10分～12時
場所：総合文化センター
講師：山田知香さん
持ち物：タオル、飲み物、室内シューズ

問合せ：
【メール】heguri@kumagashiclub.com【電話】46-3550
受付…火～土9時～16時
【HP】www.kumagashiclub.com