へぐり友遊教室『笑いヨガ』講座

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受講生募集

講座番号：友遊教室-(5)
月日：10月28日(月)10時～12時
場所：総合文化センター2階　研修室1-AB
内容：笑いの体操とヨガの呼吸法を組み合わせたユニークな健康法です。簡単!楽しい!笑うだけ!ストレスや運動不足を解消します。
講師：ラフターヨガ認定講師　上中野　真由美　氏
参加費：無料
持ち物：動きやすい服装　飲み物
対象：町内に在住・在勤者15名　※先着順
申込期間：10月1日(火)～25日(金)
申込み：教育委員会窓口か電話(平日9時～17時)
※申込者少数の場合は中止。