斑鳩町保健センターだより

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2023.12.01 奈良県斑鳩町

■12月1日は世界エイズデーです
今年の世界エイズデーのキャンペーンテーマは
『あなたが変わればエイズのイメージが変わる。UPDATE　HIV!』です!
▽エイズ電話相談/エイズ予防財団電話相談室
HIV/エイズについて専門の相談員が直接お答えします。
相談は無料で、名前を告げる必要はありません。
【電話】0120-177-812【携帯電話】03-5259-1815

▽エイズ予防情報ネット(API-Net)
HIV検査機関・サポート期間(NGO)などの情報をみることができます。
【HP】https://api-net.jfap.or.jp/index.html

■がん検診無料クーポン券は利用されましたか?
町では、がんの早期発見を目的として、令和5年6月に「乳がん検診」「子宮がん検診」の無料クーポン券を郵送しています。まだ受けられていない人は、早めに検診を受けましょう!
対象：
子宮頸がん検診…今年度21歳を迎える女性
乳がん検診…今年度41歳を迎える女性
有効期限：令和6年2月29日(木)まで
早期発見のため、自覚症状がなくても2年に1度、定期検診を受けましょう!

■冬場はノロウイルスによる食中毒に要注意!!
ノロウイルスによる感染性胃腸炎や食中毒は、一年を通して発生していますが、特に冬季に流行します。
ノロウイルスは手指や食品などを介して、経口で感染し、ヒトの腸管でのみ増殖し、おう吐、下痢、腹痛などを起こします。

▽予防の3原則
1.食品は十分に加熱調理して食べるようにしましょう。
食品は、中心部まで85℃～90℃で90秒間以上加熱調理するようにしましょう。

2.調理器具は常に清潔に保ちましょう。
まな板や包丁などは洗剤でよく洗った後、塩素液(濃度200ppm)に浸して消毒し、その後塩素液を水洗いするようにしましょう。

3.感染者が使用したものや触れたものは消毒しましょう。
食器、下着、トイレのレバー・ふた、ドアノブなども塩素液で消毒し、金属部分は10分後に水拭きしましょう。

▽消毒用塩素液(濃度200ppm)の作り方
一般的な家庭用塩素系漂白剤[濃度6%]10mlを3ℓの水で薄めます。

■健康カレンダー
▽子ども(事前申込要：電話申込可)