〜高取で頑張る『高取人』〜高取町敬老会

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～長く太く生きる～
今年の10月1日に町制施行70周年を迎えた高取町。本町には、その歴史よりも長く生きてこられた70歳以上の高齢者が約2,100名います。9月16日は敬老の日。それに先駆け9月6日、長年にわたって社会に貢献された感謝と長寿の祝福の気持ちを込めて敬老会を開催し、約200名が参加しました。今月は、敬老会を楽しむ参加者の様子を取材しました。

■お礼のことば
被招待者を代表して、高取町老人クラブ連合会会長の中村秀雄さんがお礼の言葉を述べられました。「日本では、高齢者の人数が増えており、高取町も高齢化率が約42%となっています。目まぐるしく変化していく時代の中で、高取町は今後も、町民の方々一人一人が生きがいを持ち、日々培っていくことが町の活性化、町を元気にすることへと繋がっていくのではないでしょうか。高取町老人クラブ連合会でも、地域社会の貢献に努力します。」と、力強く述べられました。

■舞踏・歌謡ショー
今年は「ファミリー劇団さむらい」による舞踏・歌謡ショーが行われました。
「夢追い酒」「愛燦燦」など、色々な懐かしい曲に合わせたショーが披露されると、手拍子で盛り上がり、素敵な笑顔が溢れる参加者の皆さん。時には楽しそうな笑い声が会場中に響き渡り、充実した中身の濃い1時間となりました。

■会場の様子
開始前席に着くと、ご近所や旧友同士で会話が弾み、早くも楽しそうな様子。自分や家族の近況など、他愛もない話で盛り上がっていました。公演が始まるとその演技に夢中です。式典に参加して公演を楽しむのはもちろん、「外に出て人と話す」ことも楽しみの一つのようでした。

■元気な高齢者に聞きました!元気に長生きするコツ、人生のアドバイス。

◇元気に長生きするコツを教えてください!
・色々な活動に参加して刺激を受け、楽しく過ごす。
・自分にできることを精いっぱいする。
・趣味を持ち、その趣味の輪の中に入る。
・家にこもるのではなく、外に出て人と話す。
・バランスのとれた食事をし、よく食べてよく眠る。
・規則的な生活リズムを維持する。
・ストレスを溜めない。

◇人生のアドバイスをお願いします!
・失敗を恐れず、色々なことに挑戦しましょう。
・町に関心を持ち、参加できるものは時間を作ってでも積極的になってください。
・年寄りの言葉は大切なこともあるので、年寄りと共にできることを積極的に行い、交流しましょう。
・若いうちにスポーツをしておきましょう。スポーツしている人は皆元気です。
・人とのつながりを大切にしましょう。

◇まとめ
規則的な生活を心がけ、何事にも意欲的になり、人と関わりましょう!