地域包括支援センターだより

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■自分の健康状態がわかる『基本チェックリスト』
毎年10月の特定健診一括申し込みの際に送付している介護予防基本チェックリストは、高齢者が自分の健康状態や生活習慣を自己評価するためのチェックリストです。厚生労働省が作成したもので、以下の項目があります。

1 身体機能の項目…歩行やバランス、日常生活動作に関する質問
2 栄養状態の項目…食事の摂取状況や体重の変化に関する質問
3 口腔機能の項目…かむ力、飲み込む力に関する質問
4 社会参加の項目…社会活動や人との交流に関する質問
5 認知機能の項目…物忘れや判断力に関する質問
6 うつ状態の項目…気分や意欲に関する質問

全部で27個の項目があり、結果により以下のメリットがあります。年に一度のチェックを行い、ご自身の心身の状態を確認してみましょう。
(1)高齢者が自分の健康状態を把握できます。
(2)該当した項目により必要な介護予防支援を受けることができます。

■10月　各地区介護予防教室開催中!
対象：おおむね65歳以上の方
開催時間：10時～正午

※10月16日(水)14時からの「家族会カフェ」の会場は、カフェレストランSEASAW(シーソー)(菖蒲田浜)に変更になります。

問合せ・参加申込：長寿社会課・地域包括支援センター
【電話】357-7447