健康増進センターの催し

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■いずみ・シニアステップアップ運動教室
日時：(1)11月16日・30日(2)12月7日・14日各木曜日9：30～10：30、11：30～12：30
会場：健康増進センター
内容：リズム体操や筋力トレーニングなどの運動実技
対象：市内にお住まいかお勤めのおおむね60歳以上の運動可能な方各35人〔先着〕
費用：各510円
申込み：(1)11月10日(2)12月1日9：00から電話で

■いず☆ちゅう健幸(けんこう)祭
どなたでも参加できる健康づくりイベントです。

会場：健康増進センター
(1)(2)(5)直接会場へ
(3)(4)の申込み：11月7日10：00から電話またはファクス、Eメール(申込時の必要事項と年齢、参加希望催し名を記入)で。直接施設も可

■いずみ・いきいき健幸セミナー
日時：12月1日～22日の毎週金曜日(全4回)10：00～11：30
会場：健康増進センター
内容：認知機能低下予防のための栄養等に関する講話と運動実技
対象：市内にお住まいかお勤めの65歳以上の運動可能な方20人〔抽選〕
費用：2,040円
申込み：はがき、ファクスまたはEメールに申込時の必要事項と年齢を記入して11月16日(必着)までに。
直接施設も可

■視覚障害のある方の転倒予防運動教室
日時：12月13日(水)14：00～15：30
会場：太白区中央市民センター
内容：リズム体操や筋力トレーニングなど椅子に座ってできる運動
対象：市内にお住まいか通勤・通所している16歳以上で、視覚障害があり運動可能な方(家族・支援者も可)15人〔先着〕
申込み：11月7日9：00から電話またはファクス、Eメール(申込時の必要事項と年齢、障害の種類・内容、付き添いの有無と人数を記入)で
申込み・問合せ：健康増進センター
〒981-3133　泉区泉中央2-24-1
【電話】374・6661【FAX】374・6664【メール】shpc-oubo@road.ocn.ne.jp