8月のイベント情報(2)

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■シルバーワークプラザ
受付時間：8：30～17：15
受講は利用登録が必要(登録は直接)。
受講料無料(テキスト代は自己負担)。市内に住所を置く60歳以上が対象。

▼技能講習
▽襖・障子張り
日時：9/19(火)、20(水)9：00～16：00
定員：20人
内容：襖・障子張りの歴史と基本、実技など
申込：9/8(金)まで

▽植木剪定
日時：9/26(火)、27(水)9：00～16：00
定員：10人
内容：基本と実技(松、一般木)など
申込：9/9(土)まで

▽ハウスクリーニング
日時：9/12(火)9：00～12：00
定員：20人
内容：基本と道具・洗剤の種類と使用方法、実技など
申込：9/4(月)まで

▼スポット
▽はじめてのスマホ(基礎編)
日時：9/6(水)13：30～15：00
定員：15人
内容：電源の入れ方やアプリの操作体験、写真の撮り方など
申込：30(水)まで

▽はじめてのスマホ(SNS編)
日時：
(1)18(金)10：30～12：00
(2)9/22(金)10：30～12：00
定員：15人
内容：LINEなどの登録や使用方法など
申込：(1)14(月)まで　(2)9/9(土)まで

問合せ：シルバーワークプラザ
【電話】368-2350

■シルバー人材センター
□入会説明会
日時：9、23(水)14：00から
場所：シルバーワークプラザ
対象：60歳以上の働く意欲がある健康な人
申込：不要

問合せ：シルバー人材センター
【電話】368-2350

■シルバーヘルスプラザ
受付時間：9：30～17：00
受講には利用登録が必要(登録は直接)。費用無料。
市内に住所を置く60歳以上が対象。

□健康教室「より良い睡眠のために」
日程：25(金)10：00～11：00
講師：宮城中央ヤクルト(株)
定員：15人
内容：不眠が及ぼす影響や良い睡眠に導く方法、乳酸菌と睡眠の関係

問合せ：シルバーヘルスプラザ
【電話】365-2851

■多賀城市民　スポーツクラブ
□ウォーキングサッカー体験会
日時：19(土)18：30～20：00
場所：さんみらい多賀城イベントプラザ(STEP)
対象：5歳以上の市民または市内在勤30人(先着順)
費用：無料
内容：未経験者でも楽しめる「走らないサッカー」の体験会
申込：12(土)まで

□多賀城市民スポーツ大会
グラウンド・ゴルフ大会
日時：9/9(土)8：00～12：00(予備日9/10(日))
場所：中央公園多目的グラウンドA・B
対象：小学生以上(先着32チーム)
費用：無料
申込：7(月)まで

□登山
日時：9/3(日)6：00～17：00
場所：家形山(福島市)
対象：20歳以上で普段から運動している人30人
内容：一切経山を通って、五色沼を見下ろし、家形山の山頂を目指す。
費用：6,000円
申込：6(日)～20(日)(先着順)

□健康・スポーツ相談室(運動指導)
日時：
6(日)9：30～12：30
15(火)18：00～21：00
21(月)14：30～17：30
対象：中学生以上3人/回
費用：1,000円/回、別途初回登録料500円(任意)
内容：体組成計の測定結果を基に、要望に沿った運動指導(1人40分)
申込：実施日前日17時まで

□おとなの朝活　(1)「朝ヨガ」　(2)「朝トレ」
日時：20(日)　(1)7：30～8：30　(2)10：30～11：30
対象：18歳以上　(1)20人　(2)10人(学生除く)
費用：500円
内容：
(1)ヨガで心と身体をリフレッシュ
(2)コンディショニングエクササイズ
申込：18(金)まで

問合せ：総合体育館
【電話】365-1918

■大代地区公民館
受付時間：9：00～17：00

□メタバースツアー
日時：18(金)19：00～19：45
場所：オンライン(仮想空間内)
*パソコンまたはスマートホン、タブレット端末が必要。持ってない人、操作が難しい人は公民館でのツアーの様子を見学可。
対象：どなたでも
*事前に仮想空間(メタバース)プラットフォーム「cluster」のアカウント登録(無料)が必要
定員：5人
内容：「cluster」を用いてメタバースを体験
費用：無料
申込：16(水)まで

問合せ：大代地区公民館
【電話】364-8442