11月のイベント情報(2)

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■鶴ケ谷児童館
受付時間：9：00～16：30/申込は直接または電話

□あつまれ0～1歳児
日時：11/15(金)10：30～11：00
対象：0～1歳児と保護者
内容：手あそびうたや親子のふれあいあそび

□ホッとサロン
日時：11/15(金)11：00～11：40
対象：子育て中の人5人
内容：子育て相談員とお話

□あそびのひろば
日時：12/4(水)9：00～12：00、13：00～16：30
対象：乳幼児親子
内容：プラレールやボールプールなどのおもちゃあそび(10：30からはおたのしみタイム)

問合せ：鶴ケ谷児童館
【電話】362-0763

■シルバー人材センター
□入会説明会
日時：11/13(水)、11/27(水)14：00から
場所：シルバーワークプラザ
対象：60歳以上の働く意欲がある健康な人
申込：不要

問合せ：シルバー人材センター
【電話】368-2350

■シルバーヘルスプラザ
受付時間：9：30～17：00、受講は申込が必要、市内に住所を置く60歳以上が対象

□切り絵「来年の干支を作ろう!」
日時：11/26(火)10：00～11：30
定員：15人
内容：切り絵で来年の干支「巳」を作ります。
持ち物：はさみ
講師：柴田登子氏

□お正月準備「鏡餅づくり」
日時：12/3(火)、12/17(火)10：00～12：00
定員：10人
費用：1,500円
内容：ちりめん生地で鏡餅を作ります。
持ち物：裁縫道具
講師：小野寺真澄氏
申込：11/20(水)まで

問合せ：シルバーヘルスプラザ
【電話】365-2851

■シルバーワークプラザ
受付時間：8：30～17：15
受講は利用登録が必要(登録は直接)、受講料無料(テキスト代は自己負担)、市内に住所を置く60歳以上が対象

▼技能講習
▽襖・障子張り
日時：11/26(火)、11/27(水)9：00～16：00
定員：20人
内容：襖・障子張りの歴史と基本、実技など
申込：11/15(金)まで

▼スポット
▽はじめてのスマホ(マイナンバーカードの健康保険証登録など)
日時：12/12(木)10：00～12：00
定員：15人
内容：スマホの基本と健康保険証の登録・公金受取口座の登録をお手伝いします。マイナンバーカードを保険証として使用してみませんか?
申込：12/4(水)まで

問合せ：シルバーワークプラザ
【電話】368-2350

■市民スポーツクラブ
□スポーツてらこや後期
日時：12/7(土)～3/1(土)(全7回)10：00～11：30
対象：小学2～6年生
費用：7,000円/人
内容：跳び箱や鉄棒といった学校体育のほか、普段学校では体験できない遊びをします。
申込：11/17(日)から(先着順)

□多賀城さざんかミニマラソン
日時：12/1(日)9：45～12：30
場所：多賀城みずむすび公園東地区
対象：小中学生、未就学児とその家族
費用：200円
内容：ミニマラソン大会を行います。
申込：11/2(土)9：00～11/17(日)(市民スポーツクラブHPで先着順)

□健康・スポーツ相談室(運動指導)
日時：
11/1(金)14：00～17：00
11/18(月)9：30～12：30
11/26(火)18：00～21：00
対象：中学生以上3人/回
費用：1,000円/回、別途初回登録料500円(任意)
内容：体組成計の測定結果を基に、要望に沿った運動指導を行います。(1人40分)
申込：実施日の前日17：00まで

□健康アップスポーツ教室
日時：11/8(金)、11/22(金)14：00～15：00
対象：65歳以上
費用：800円/回
内容：体力アップ、健康アップが目的の運動教室です。

□おとなの朝活　(1)「朝ヨガ」　(2)「朝トレ」
日時：11/24(日)　(1)7：30～8：30　(2)10：30～11：30
対象：18歳以上(学生除く)(1)20人　(2)10人
費用：500円
内容：
(1)ヨガで心と身体をリフレッシュ
(2)バランスボールで体幹を鍛えます。
申込：実施日の2日前まで

□おやこふれあい教室
日時：11/19(火)10：00～11：00
対象：1歳から1歳11カ月までの親子8組
費用：800円/回
内容：お子さんと一緒にピラティスを行います。
申込：実施前日まで(先着順)

問合せ：
総合体育館【電話】365-1918
市民プール【電話】365-3232

■市民活動サポートセンター
□NPO・市民活動パワーアップ講座～効果的な広報のしかた～
日時：11/24(日)13：30～16：30
対象：NPO・市民活動団体
定員：15人
費用：無料
内容：NPOの広報の必要性を知る、Canvaの基本的な使い方
講師：伊東利光氏、千葉浩二氏(メディアデザイン)
申込：電話、センター窓口または申込フォーム

問合せ：市民活動サポートセンター
【電話】368-7745