2月のイベント情報(2)

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■シルバーヘルスプラザ
受付時間：9：30～17：00
受講は申し込みが必要、費用無料、市内に住所を置く60歳以上が対象

□健康教室「骨・カルシウムセミナー」
日時：2/20(火)10：30～11：30
定員：15人
内容：骨の健康維持についての話
講師：雪印メグミルク株式会社

□健康教室「今日から始める健腸生活」
日時：2/27(火)10：30～11：30
定員：15人
内容：腸の健康についてのお話
講師：宮城中央ヤクルト株式会社

問合せ：シルバーヘルスプラザ
【電話】365-2851

■シルバーワークプラザ
受付時間：8：30～17：15
受講は利用登録が必要(登録は直接)、受講料無料(テキスト代は自己負担)、市内に住所を置く60歳以上が対象
*次の教室日程は、祝祭日などの関係で変更になる場合有
詳しくは、問い合わせてください。

▼技能講習
▽色彩
日時：3/5(火)9：00～16：00
定員：20人
内容：色彩の知識(色の本質・体系・見え方・感じ方など)を実際に色票を貼付し、演習する
申込：2/26(月)まで

▽植木剪定
日時：3/12(火)、13(水)9：00～16：00
定員：10人
内容：基本と実技(松、一般木)など
申込：3/4(月)まで

▽ハウスクリーニング
日時：3/19(火)9：00～12：00
定員：20人
内容：基本と道具・洗剤の種類と使用方法、実技など
申込：3/7(木)まで

▼スポット
▽「はじめてのスマホ体験」健康保険証利用の登録
日時：2/22(木)13：30～15：00
定員：8人
内容：スマホの基本から健康保険証利用の登録を学ぶ
申込：2/15(木)まで

問合せ：シルバーワークプラザ
【電話】368-2350

■志引保育所
□保育所で遊ぼう!
日時：2/28(水)10：00～11：00
対象：市内在住の未就学児(0～6歳児)と保護者10組
内容：ホールでの遊び、子育てについての相談など
申込：2/27(火)まで

問合せ：志引保育所
【電話】368-9887

■桜木保育所
□保育所で遊ぼう!
日時：3/1(金)10：00～11：00
対象：市内在住の未就学児(0～6歳児)と保護者10組
内容：ひなまつり会を一緒に楽しむ、子育てについての相談
申込：2/29(木)まで

問合せ：桜木保育所
【電話】794-7253

■シルバー人材センター
□入会説明会
日時：2/14(水)、28(水)14：00から
場所：シルバーワークプラザ
対象：60歳以上の働く意欲がある健康な人
予約：不要

問合せ：シルバー人材センター
【電話】368-2350

■市民活動サポートセンター
□中高生しゃべり場
日時：3/9(土)14：00～15：30
対象：市内在住または市内に通学する中高生10人程度
内容：ボランティアの経験や、多賀城を盛り上げるためにやってみたいことについて語り合う
申込：電話、センター窓口または申込フォーム

問合せ：市民活動サポートセンター
【電話】368-7745

■多賀城市民スポーツクラブ
□おとなの朝活(1)「朝ヨガ」　(2)「朝トレ」
日時：2/25(日)　(1)7：30～8：30　(2)10：30～11：30
対象：18歳以上(学生除く)　(1)20人　(2)10人
費用：500円
内容：
(1)ヨガで心と身体をリフレッシュ
(2)バランスボールを使用した体幹トレーニング
申込：2/23(金)(祝)まで(定員になり次第締め切り)

□スポーツ活動研修会
日時：2/23(金)(祝)10：00～11：30
対象：中学生以上30人(先着順)
費用：無料
内容：スポーツ競技はもちろん日常生活の動作パフォーマンス向上をを実践で学べる研修会
申込：2/4(日)～18(日)

□チャレンジプログラム
(1)SALSATION(サルセーション)
(2)簡単JPOPダンス
日時：(1)2/3(土)、24(土)　(2)2/19(月)、26(月)13：30～14：30
対象：18歳以上10人(高校生不可)
費用：800円/回
内容：初心者向けダンス教室
申込：実施日の2日前まで(定員になり次第締め切り)

□親子体操教室「おやこdeたいそう」
日時：2/15(木)、29(木)、3/7(木)、14(木)10：30～11：30
対象：2～4歳の親子20組
費用：4回2,400円(700円/回)
内容：5歳までが大事!「36の基本動作」をボルダリングやトランポリンなどを取り入れた体操
申込：実施日の前日17時まで

□健康・スポーツ相談室(運動指導)
日時：
2/8(木)18：00～21：00、15(木)14：00～17：00
20(火)14：00～17：00、23(金)(祝)9：30～12：30
対象：中学生以上3人/回
費用：1,000円/回。別途初回登録料500円(任意)
内容：体組成計の測定結果を基に、要望に沿った運動指導(1人40分)
申込：実施日の前日17時まで

問合せ：総合体育館
【電話】365-1918