(皆さんの元気を支えます!)地域包括支援センターイベント情報(1)

19／30

※日程や時間が変更になる場合があります。事前にお問い合わせください。

◆やすらぎデイサービス
ゲームや脳トレ、リハビリで楽しく過ごして介護予防!入浴はお手伝いします!
外出する機会が減り、転びやすくなったと感じる方、1人でお風呂に入るのに不安を感じている方など、地域包括支援センターにご相談ください。
日時：毎週月曜日、金曜日(祝日を除く)午前10時から午後3時まで
会場：健康福祉センター
費用：1回1,000円(昼食付)

◆手芸サロン
日時：11月28日(火)午後1時30分から3時まで
会場：健康福祉センター2階　会議室
持ち物：裁縫セット
材料費：100円

◆もの忘れ相談(要予約【電話】84-6021)
日時：11月21日(火)午後1時30分から2時まで
会場：健康福祉センター
相談医：川崎こころ病院院長　石井洋先生
相談料：無料
※認知症に関する相談は、地域包括支援センターでも随時受け付けていますのでお気軽にご相談ください。

◆ヨーガ教室
会場/日程：
(1)立野地区集落センター…11月12日(日)、26日(日)
(2)支倉台分館…11月21日(火)
時間：午前10時から11時30分まで
参加費：無料
講師：ヨーガセラピスト　佐藤春美さん(仙台市)
※動きやすい服装で、ヨガマット(お持ちでない方はバスタオルなど)、タオル、飲み物を持参してください。
※立野・支倉台地区以外の方でも参加できます。

◆元気まんてん介護予防教室
ヨガ、ビンゴ、マージャン、踊りで楽しく過ごしましょう!お気軽にご参加ください。
日時：11月6日(月)、13日(月)、20日(月)、27日(月)午前10時30分から午後3時まで
会場：健康福祉センター　やすらぎの間
対象：町内にお住まいのおおむね65歳以上の方
参加費：600円(川崎町飲食店組合の弁当あり)
※やすらぎの湯を利用できます。

◆ストレッチandパドル体操教室
「パドル」というしゃもじ型の健康補助具を使用して体を動かします。全身のストレッチをすることで肩こりなどの解消にも効果的です。
日時：11月9日(木)午前10時から正午まで
会場：健康福祉センター　ホール
参加費：無料
講師：健康運動指導士　長谷敦子さん(仙台市)
※動きやすい服装で、タオル、飲み物を持参してください。