【特集】医師の働き方改革 ～患者と医師の笑顔のために～(3)

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◆みんなで守ろう、くりはらの医療
医師の働き方改革を後押しするためにできることは、私たちの日頃の行動の中にもあります。
病院受診時に押さえておきたいポイントなどについて紹介します。

◇かかりつけ医のすすめ
▽健康管理の心強い味方
かかりつけ医は、家族みんなの健康管理人で、体に関することをなんでも相談できる心強い存在です。
▽かかりつけ医を持つことのメリット
1.日頃の状態をよく知っているため、わずかな体調の変化に気付いてもらいやすい。
2.家族の健康についても相談しやすい。
3.より高度な検査や手術、入院が必要な場合に適切な医療機関を紹介してくれる。
▽症状が軽い場合はかかりつけ医を受診
症状の軽い人が救急医療や高度専門医療などを行う病院に押し寄せると、症状の重い人が必要な医療を受けられなくなる恐れがあります。
多くの市民の命と健康を守るためにも、まずは、かかりつけ医を受診しましょう。

◇受診のポイント
▽早めの受診を心掛ける
痛みなどを我慢して受診が遅くなると、症状の悪化を招きます。症状が軽いうちに受診しましょう。
▽持ち物をしっかり準備
健康保険証や診察券、お薬手帳などを忘れずに持参しましょう。
▽伝えたいことを事前にメモ
医師に伝えたいことを事前にまとめ、メモをしておきましょう。
受診時の聞き漏らし防止や、受診時間の短縮につなげることができます。
例えば…
・気になる症状は何か、いつからか
・大きな病気にかかったことはあるか
・薬や食べ物にアレルギーはあるか
・家族に同じような症状があるか

◇病院?救急車?判断に迷ったときは
夜間や休日の急な病気やけがで、救急車を呼んだ方が良いのか迷ったときのための、専用相談ダイヤルがあります。この電話相談は、看護師などの医療関係者が症状について相談に応じるほか、対処方法の助言、医療機関の案内などを行っています。

▽おとな救急電話相談
受付時間：
・月曜日～金曜日　午後7時～翌午前8時まで
・土曜日　午後2時～翌午前8時まで
・日・終日　24時間
電話番号：
・プッシュ回線、携帯電話
【電話】#7119
・プッシュ回線以外
【電話】022-706-7119

▽こども夜間安心コール
対象：15歳未満
受付時間：午後7時～翌午前8時まで
電話番号：
・プッシュ回線、携帯電話
【電話】#8000
・プッシュ回線以外
【電話】022-212-9390

※この電話は、相談と助言を目的とするものです。緊急・重症の場合は迷わず119番通報してください。

◆医療と笑顔を未来につなぐ
病気やけがで病院を受診したとき、患者の不安や悲しみに寄り添い、医療の知識や技術、いたわりの心で、私たちの心身を癒す手助けをしてくれる医師たち。一人でも多くの命と健康を守りたいという強い使命感を胸に、日夜努力を続けています。
医師の働き方改革が始まる今、地域の医療を守るために私たちができることは何かを考え、行動を見直していくことが必要になってきています。
病院のかかり方を工夫したり、日頃の生活習慣を整えたりといった、市民一人一人の小さな心掛けが、これからも安心して医療を受けられる環境づくりの大きな支えになります。まずは、できることから少しずつ取り組んでいきましょう。
自分自身や家族、大切な人、未来を生きる子どもたちが、いつでも医療を受けられる栗原であり続けるために。そして、医療に関わる全ての人たちが、笑顔でいられるように。