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■いっしょにやっぺし!　Group　82
◇若柳太極拳同好会
私たちは、60歳代から90歳代までの男女40人の会員と6人の指導員で活動しています。
太極拳は、ゆっくりとした動作で心身のバランスを整え、リラックス効果を得る運動です。練習は、毎週月曜日と金曜日の午前10時から12時まで、若柳公民館で行っています。
経験年数に応じて5つのグループに分かれて活動しており、初心者でも自分のペースで安心して楽しむことができます。また、各グループには専属の指導員がいるため、手厚いサポートを受けられます。さらに、安全に筋力アップや健康維持ができるため、年齢や性別を問わず誰でも始められます。
見学や体験はいつでも大歓迎です。ぜひ気軽にお越しください。

問合せ：若柳太極拳同好会　舟橋
【電話】22-1027

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