地域包括支援センター

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◆「いきいき百歳体操」「楽々運動教室」のフォローアップ教室に参加しませんか
適度な負荷をかけながら体力や健康状態に合わせて運動できる「いきいき百歳体操」「楽々運動教室」は、各地区で自主的に楽しく取り組んでいる運動教室です。筋力・体力維持や介護予防に効果があり、無理なく続けることができます。
専門の講師による体操のフォローアップ教室を行います。初めての人も参加できますので、ぜひご来場ください。受講無料。

・久木野々公民館(いきいき)　6月5日(月)9：30～11：00
・宮原公民館(楽々)　6月5日(月)13：30～15：00
・健康センター(楽々)　6月13日(火)13：30～15：00
・揚町公民館(いきいき)　6月22日(木)9：30～11：00
・南麓公民館(いきいき)　6月29日(木)10：00～11：30
・立町公民館(いきいき)　6月30日(金)9：30～11：00
・西中坪公民館(いきいき)　6月30日(金)13：30～15：00
・四枝公民館(いきいき)　7月13日(木)9：30～11：00

◆「ロバ隊長」づくりにご協力ください
「ロバ隊長」は、認知症になっても安心して暮らせるまちへの道のりを一歩一歩着実に進んでいこうという意味を込めた、認知症サポーターのマスコットです。
綾町は、認知症の人やその家族を見守る認知症サポーターを増やすため、認知症サポーター養成講座を随時開講しています。受講した小学生に「ロバ隊長」をプレゼントしますので、「ロバ隊長」づくりにぜひご協力ください!

◇型紙(原寸大)
切り取ってお使いください
※詳細は本紙P.11をご覧ください。

◇材料
・[本体]オレンジ色のフェルト・布中に詰める綿または端切れ
・[目]黒のフェルトまたはビーズ、ボタン
・[鼻]白のフェルトまたはビーズ、ボタン
・チャコペンシル
・針、糸、刺繡糸
・接着剤

◇作り方
(1)型紙を切り抜いて、オレンジ色のフェルトまたは布に置く
(2)チャコペンシルで型紙に沿ってフェルトに線を引く
(3)フェルトを切る(2枚)
(4)2枚を合わせ、胴体部分に綿や端切れを詰めて膨らませながら端を接着剤で貼り合わせる(または縫い合わせる)
(5)目や鼻を付ける(フェルトを切り抜いて接着剤で貼るか、ビーズやボタンを縫い付ける)
(6)首に刺繍糸でストラップを付ける

▽完成したら「ロバ隊長BOX」へ!
[ロバ隊長BOXがある場所]
役場、健康センター、てるは図書館、高年者研修センター、町公民館

問合せ：地域包括支援センター
【電話】77-3141