INFORMATION「講座・教室」

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■生涯学習課主催の教室
○よか・余暇・楽習ネットワーク事業
(1)生き生き社交ダンス
日時：毎週木曜日　19時30分～21時30分
場所：祝吉地区公民館
費用：1回500円～800円

(2)よっちゃんリズムダンス
日時：第1・3木曜日　14時～16時
場所：祝吉地区公民館
費用：1回500円～800円

(3)ヨコちゃんリズムダンス
日時：毎週火曜日　14時～16時
場所：五十市地区公民館
費用：1回500円～800円

○きらり体験教室
(4)みんなの太極拳(全6回)
日時：2/2(金)・9(金)・16(金)、3/1(金)・8(金)・15(金)　13時～14時30分
場所：横市地区公民館
定員：8人
※5人以上で開催
費用：3千円
持参物：動きやすい服装、飲み物、室内シューズ、タオル

(5)(6)家庭で重宝する無添加料理の提案
※指導者による実演教室
日時：
(5)2/25(日)　14時～16時
(6)3/20(水)　14時～16時
場所：
(5)沖水地区公民館
(6)五十市地区公民館
定員：各10人
※5人以上で開催
費用：千円
持参物：筆記用具、飲み物

申し込み・問合せ：(1)～(3)は随時、(4)は1月29日(月)まで、(5)(6)は2月16日(金)までに生涯学習課
【電話】23‒0962

■都城NiQLL主催の教室
場所：「道の駅」都城NiQLL

(1)(2)手作りウインナー燻製(くんせい)教室
日時：(1)2/4(日)、(2)2/26(月)　9時30分～12時30分、13時30分～16時30分
定員：各10人
費用：3千円
準備物：エプロン、三角巾、保冷バッグ

(3)(4)ベーコン燻製教室
日時：(3)2/5(月)、(4)2/19(月)　10時～16時
定員：各10人
費用：7千円
準備物：エプロン、三角巾、保冷バッグ

(5)親子で楽しむV・D(バレンタインデー)アイシングクッキー
日時：2/11(日)　10時～12時
定員：小学生までの児童とその保護者3組
費用：1500円
準備物：エプロン、三角巾

(6)ベーコン&ウインナー燻製教室
日時：2/12(月)　10時～16時
定員：10人
費用：1万円
準備物：エプロン、三角巾、保冷バッグ

(7)肩コリと腰痛のエクササイズ
日時：2/14(水)　18時30分～19時30分
定員：20人
費用：500円
準備物：飲み物

(8)ベビーマッサージ
日時：2/16(金)　10時～11時
定員：6組
費用：500円
準備物：バスタオル、飲み物
※前日に予防接種した際は注意

※申し込み順。詳しくは都城NiQLLホームページを確認ください

申し込み・問合せ：(1)は1月24日(水)、(2)は2月15日(木)、(3)は1月25日(木)、(4)は2月8日(木)、(5)は1月31日(水)、(6)は2月1日(木)、(7)(8)は各開催日の前日までにココニクル都城
【電話】38‒5529

■おしゃべりがんサロン　ルピナス(無料)
リンパ浮腫技能士と一緒にリンパ浮腫の悩みについて話しませんか。
日時：1月18日(木)　13時30分～14時30分
場所：都城医療センター
対象：がん患者および家族など
※要申し込み

申し込み・問合せ：都城医療センター内がん相談支援センター
【電話】0120‒411‒329

■健康講座(無料)
日時：1月25日(木)　14時～15時
場所：都城医療センター
講師：歯科口腔外科　新屋(しんや)俊明医長
内容：健康寿命をのばすお口の話

問合せ：都城医療センター
【電話】23‒4111