2月号 保健だより(2)

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■健康相談会
～血糖・脂質・血圧がちょっと高めのあなたへ～
令和5年度の健康診査の結果はいかがでしたか?
メタボではないけれど、血糖・脂質・血圧が少し気になるあなたへ健康相談会を開催します。

※特定保健指導利用券が届いている方は、特定保健指導を受けましょう。

内容：保健師・栄養士による個別相談(所要時間40分～50分)
持ち物：令和5年度特定健康診査の結果
参加費：無料
予約方法：電話またはインターネット

◎来所が難しい方は、平日10：00～16：00のご希望の日時に、訪問による相談を行います。電話でお申し込みください。

■医師から学ぶ!健康講座
※要予約
「血糖値や血圧が高くなってきた…」と気になるあなたへ
専門医の健康講座に参加してみませんか?
当日は、野菜摂取量・血管年齢測定会も実施します。お気軽にお申し込みください!

開催日：
・2月15日(木)血糖編
講師：手丸　理恵先生(万葉クリニック　院長)
・2月16日(金)血圧編
講師：髙橋　徹先生(たかはし内科医院　院長)

会場：射水市役所2階　会議室201・202
時間：13：30～15：00
参加費：無料
予約方法：電話またはインターネット

■射水市子どもおよび妊婦のインフルエンザ予防接種を市外医療機関で受けられた方へ
接種料金の助成金の申請手続(償還払い)の期限は令和6年2月29日(木)までです。
提出先：保健センターまたは母子総合相談室(子ども子育て総合支援センター3階)

■2月22日～28日は、「とやまいのちを守り育む週間」
～ひとりで悩まずに、相談してみませんか～
「悩みやストレスがいつまでも解消されない」、「心身の不調が続いている」など、一人で解決できない問題が起こった場合は、身近な人や各種相談窓口に相談しましょう。
◇こころの健康相談
※要予約
専門相談員(公認心理師)による個別相談です。(約1時間)
会場：保健センター

◇相談機関
・富山県こころの電話
【電話】076-428-0606(平日9：30～17：00)
【電話】0570-074-333(夜間・休日)
・NPO法人[富山カウンセリングセンター・ユアパレット]
【電話】076-492-6635(毎日16：00～23：00　受付は22：30まで)
・精神保健福祉相談[高岡厚生センター射水支所]
【電話】0766-56-2666(平日8：30～17：00)

■令和5年度　不妊治療費・不育症治療費の助成申請はお早めに!!
◇不妊治療費
助成限度額：夫婦1組に対して1年度あたり10万円
申請期限：
・特定不妊治療…1回の治療終了日から1年以内
・一般不妊治療…診療日から1年以内

◇不育症治療費
助成限度額：1回の治療につき30万円
申請期限：1回の治療終了日から1年以内
※不妊治療費助成の限度額は申請された年度ごとの限度額となります。
不妊治療費、不育症治療費の助成の詳細については、射水市ホームページをご確認ください。

■Let’sトライ!IMIZUSHI健康8(エイト)
～8つの行動目標で健康寿命をのばそう～
I…1日5皿の野菜料理でいみずのACE(エース)をねらえ!
・ビタミンA
・ビタミンC
・ビタミンE