2月号 保健だより (2)

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■健康相談会のお知らせ
～血糖・脂質・血圧がちょっと高めのあなたへ～
令和6年度の健康診査の結果はいかがでしたか?メタボではないけれど、血糖・脂質・血圧が少し気になるあなたへ健康相談会を開催します。

内容：保健師・栄養士による個別相談(所要時間30～60分)
持ち物：令和6年度特定健康診査の結果
参加費：無料
予約方法：インターネットまたは電話(保健センター【電話】52-7070)
※特定保健指導利用券が届いている方は、特定保健指導を受けましょう。

来所が難しい方は、平日10時～16時のご希望の日時に、訪問による相談を行います。電話でお申し込みください。

■医師から学ぶ!健康講座(脂質編・血糖編)のお知らせ
専門医の講義から、脂質異常症や糖尿病の原因や対策について勉強しましょう!
ぜひお申し込みください。

内容：
(1)専門医による講義
(2)保健師によるワンポイントクイズ
参加費：無料
予約方法：インターネットまたは電話(保健センター【電話】52-7070)

■射水市子どもおよび妊婦のインフルエンザ予防接種を市外医療機関で受けられた方へ
接種料金の助成金の申請手続(償還払い)の期限は2月28日(金)までです。
提出先：保健センター

■2月22日～28日は、「とやまいのちを守り育む週間」～ひとりで悩まずに、相談してみませんか～
不安や悩み、つらい気持ちを抱え込んでいませんか?
もしかしたら、それはこころのSOSかもしれません。ひとりで抱え込まず、身近な人や各種相談窓口に相談しましょう。

▽こころの健康相談
※要予約
専門相談員(公認心理師)による個別相談です。(約1時間)
会場：保健センター

▽電話相談機関
・富山県こころの電話
【電話】076-428-0606(平日9：30～17：00)【電話】0570-074-333(夜間・休日)

・NPO法人富山カウンセリングセンター《ユアパレット》
【電話】076-492-6635(毎日16：00～23：00受付は22：30まで)

・精神保健福祉相談[高岡厚生センター射水支所]
【電話】0766-56-2666(平日8：30～17：00)

上記以外の電話相談機関や、SNS・チャットで相談できる場所もあります。

■Let’sトライ!IMIZUSHI健康8(エイト)
～8つの行動目標で健康寿命をのばそう～
I…1日5皿の野菜料理でいみずのACE(エース)をねらえ!

問合せ先：保健センター
【電話】52-7070